За какво помага джинджифилът?

Нашите предци са знаели за ползите от джинджифила за човешкото здраве. Кореновият зеленчук успешно помага за излекуване от много заболявания, а също така има положителен ефект върху целия организъм като цяло. Това е склад на витамини, меки етерични масла, полезни макро- и микроелементи, които имат противовъзпалителен, тонизиращ и тонизиращ ефект върху човешкото тяло..

За какво помага джинджифилът?

  1. Храносмилателни проблеми. Използването на джинджифил стимулира секрецията на хранителни ензими, потиска пристъпите на гадене и болезнени симптоми в стомаха. Диетолозите съветват да добавите малко джинджифил към мазни ястия - подправката насърчава разграждането и преработката на мазнините.
  2. Студ. Коренът от джинджифил помага за набиране на сила в случай на настинка, а също така повишава устойчивостта към различни вирусни инфекции. Подправката лекува болки в гърлото, има отхрачващо и затоплящо действие.
  3. Мускулни болки и мигрена. Кореновият зеленчук ефективно се справя с мускулните болки след интензивни спортни дейности, спасява от умора и мускулна болезненост. Чаша чай от джинджифил с мед идва на помощ по време на главоболие.
  4. Потенция. Пиенето на пресен сок от корени има положителен ефект върху пикочно-половата система на мъжете, помага да се забрави за простатита и стимулира потентността.
  5. Укрепва мозъчната циркулация.
  6. Повишава активността на щитовидната жлеза, помага за нормализиране на хормоналните нива.
  7. Помага за отслабване. Чаят от джинджифил за отслабване трябва да се приема 30 минути преди хранене. Напитката ускорява метаболизма и изгаря мастните тъкани. Не бива обаче да очаквате бърз ефект. Диетолозите отбелязват, че средно няма да изчезнат повече от 2-3 кг тегло на месец.
  8. Намалява интензивността на болката по време на болезнен менструален цикъл. Гинеколозите отбелязват, че 2 чаши чай от джинджифил с мед и лимон в някои случаи могат да заместят приема на ибупрофен по време на менструация, придружен от болка и дискомфорт. Можете също да използвате капсули джинджифил на прах за облекчаване на болката.
  9. Забавя процеса на стареене на тялото. Антиоксидантите, открити в растението, предотвратяват образуването на бръчки.
  10. Използва се като допълнителен агент при лечението на редица онкологични заболявания, по-специално рак на гърдата, яйчниците и матката. Пресният сок от джинджифил помага да се блокират засегнатите клетки. ВНИМАНИЕ: въпреки масата полезни свойства, не бива да разчитате напълно на всемогъществото на джинджифила при лечението на рак.

Освен всичко друго, укрепва косата и ноктите, премахва пърхота и подобрява тена и здравето на кожата. Благодарение на своите противовъзпалителни и антибактериални свойства, коренът облекчава кожните обриви, особено в юношеството.

Противопоказания

Има списък с противопоказания за употребата на тази подправка. Може да се използва активно, ако няма следните здравословни проблеми:

  • стомашни язви;
  • хипертония;
  • холелитиаза;
  • хепатит или чернодробна цироза.

Също така, продуктът е забранен в случай на индивидуална непоносимост, проява на алергични реакции, по време на бременност и кърмене. Джинджифилът трябва да се използва с повишено внимание при хора със сърдечни и чернодробни проблеми - може да причини някои усложнения.

Често някои пациенти са толкова пристрастени към желанието да укрепят и излекуват тялото си с помощта на тази подправка, че пренебрегват чувството за пропорция и го добавят към всички ястия и напитки..

Справка! Джинджифилът не е панацея и само приемлива доза може да бъде от полза. Превишаването на разрешената доза най-често има отрицателен ефект върху организма..

Полезни съвети

За да подобрите полезните свойства на джинджифила или да промените вкуса му, при приготвянето на чай можете да добавите към него канела, лимон, цветя от черен бъз, шипки, мента или маточина.

Трябва да се помни, че коренът има различен вкус, когато е свеж и сух. Следователно трябва да опитате и двете версии на джинджифила и да изберете най-подходящата. Макар и пресен, кореноплодният зеленчук се счита за по-полезен.

Съхранявайте пресния корен в хладилник, увит в найлоново фолио. Когато купувате кореноплодна култура в магазин, трябва да обърнете внимание на външния й вид, цвета и аромата..

Важно! Тя трябва да бъде твърда, гладка и еластична, да има златист цвят и интензивна специфична миризма..

Коренът от джинджифил се продава почти през цялата година, така че има чудесна възможност редовно да използвате растението за лечение и профилактика на редица заболявания..

Полезни свойства на корен от джинджифил

Всички кулинарни експерти познават пикантния корен от джинджифил. Това растение е тревисто, многогодишно, има ароматни корени под формата на различни странни фигури..

Ако вкусим пулпата, тогава ще усетим нейния остър, парещ вкус. За първи път коренът от джинджифил е представен в Европа от Азия през Средновековието. Сега се отглежда в Китай, Индия, Индонезия, Западна Африка, Австралия.
Любителите на ориенталски ястия като суши и ролки са добре запознати с вкуса на този пикантен корен, който винаги се добавя към ястие в маринована форма (включително с цел предотвратяване на инфекция с паразити). Също така джинджифил на прах се добавя към печени изделия, месо, сосове, чаени напитки, квас, ликьори, тинктури. Маринован джинджифил се появи на руските маси като самостоятелно ястие. Захаросаният джинджифил е много необичайна сладост..

Въпреки широкото му използване в готвенето, медицинските употреби на пикантния корен от джинджифил са еднакво очарователни..
Химичният състав на корен от джинджифил предизвиква различни положителни ефекти върху тялото.

Коренът на джинджифила съдържа:

  • Етерични масла,
  • Сескитерпени,
  • Камфен, приятели,
  • Цинеол, бизаболен, борнеол, цитрал, линалоол, геранилацетат,
  • Витамини А, С, В1, В2, В3 (никотинова киселина),
  • Незаменими аминокиселини,
  • Смолистите вещества на гингеролите причиняват изгарящ вкус.

Приложение в медицината:

  • Коренът на джинджифила има антимикробно, противовъзпалително, отхрачващо действие. Следователно, той се използва широко при лечение на остри респираторни инфекции, настинки, тонзилит, тонзилит, ларингит, фарингит, бронхит, при комплексно лечение на пневмония.
  • В допълнение, коренът от джинджифил има антипиретични и потогонни ефекти, което също определя употребата при тези заболявания..
  • Използва се за лечение на заболявания на опорно-двигателния апарат (навяхвания, наранявания, натъртвания, артрит, артроза, остеохондроза).
  • Холеретичното действие помага на организма при заболявания на черния дроб и жлъчните пътища. Джинджифилът е леко слабително средство, използвано при дискинезия на стомашно-чревния тракт, което е особено важно за заседналия начин на живот на съвременните хора.
  • Известно антихелминтно действие на корен от джинджифил. Азиатците, които ядат сурова риба, ядат джинджифил с нея. отдавна се смята за много силно противопаразитно средство.
  • Антисклеротичният ефект на корен от джинджифил е да прочисти стените на централните и периферните съдове от холестеролни плаки, да нормализира нивата на холестерола (намалява производството на вреден холестерол с ниска плътност).
  • Коренът на джинджифила предотвратява сгъстяването на кръвта, защото инхибира тромбоксан синтетазата и е простациклинов антагонист. Така се проявява антикоагулантният му ефект..
  • Джинджифил - кардиотоник, стимулира кръвообращението.
  • Съдоразширяващо, спазмолитично (облекчава вазоспазма), антисклеротично и антикоагулантно действие предизвиква ефективно приложение при хипертония.
  • Пресните сокове понижават нивата на кръвната захар при диабет тип 2.
  • Известно диуретично действие на корен от джинджифил.
  • Използва се външно в козметологията, когато се грижи за мазна кожа и широки пори;
  • Има доказателства за благоприятното въздействие на сока от корен на джинджифил при рак на панкреаса, но те не са подкрепени от научни данни.
  • Коренът на джинджифила повишава либидото и потентността.
  • Използва се в комплексното лечение на бронхиална астма.
  • Етеричното масло от джинджифил се използва за лечение на фобии (страхове), депресия, увреждане на вниманието, паметта, предменструален синдром, в случай на апатия и агресия (нормализира проявата на адекватна реакция).
  • Джинджифилът е ефективен и при комплексното лечение на затлъстяването, тъй като нормализира метаболизма.

Противопоказания:

Индивидуална непоносимост, с повишено внимание по време на бременност, деца под 7-годишна възраст. Консултирайте се с лекар преди употреба.

Рецепти за корен от джинджифил

Рецепта 1:

Чай от джинджифил.
За 1 чаша вряща вода трябва да отрежете около 1 см корен от джинджифил. Обелете и нарежете корена (можете да го настържете). Коренът се запарва с вряща вода за около 10 минути, можете да го запарите в термос. Използва се при настинки и остри респираторни инфекции, възпаления на дихателните пътища и с цел общо подобряване на организма.

Рецепта 2:

Вземете 100 грама корен от джинджифил, изплакнете и обелете, смилайте или смилайте в блендер. Варете 2 минути 100 г стафиди без семки, 100 г сушени кайсии, 100 г сини сливи без костилки. Смелете в блендер, смесете всички съставки в блендер със 100 грама мед. Прием за 1 чаена лъжичка с пързалка 1-3 пъти на ден, курс 21 дни.
Използва се при хипертония, сърдечно-съдови заболявания, прием на диуретици, общо изтощение на организма, с тромбофлебит.

Рецепта 3:

Вземете 1 супена лъжица ливадна билка, 1 супена лъжица тревна сол, 1 супена лъжица цветя от червена детелина, 1 чаена лъжичка цветя от жълта сладка детелина, 1 супена лъжица блатна трева от куши. Налейте 1 литър вода, кипете на водна баня от момента на кипене в продължение на 20 минути, добавете 1 грам корен от джинджифил, кипете още 5 минути.
Този бульон се използва за хипертония, висок общ холестерол, сърдечно-съдови заболявания, намален имунитет, чернодробни заболявания, рак (за детоксикация с химиотерапия).

Защо джинджифилът е полезен и вреден за човешкия организъм, как да го ядем правилно

Невероятна ориенталска подправка, която се използва като противоотрова за лечение на чума и чревни инфекции, днес тя е официално призната от медицината и е фаворит в готварската кухня. Също така активно се използва в медицината и козметологията.

В тази статия можете да научите всичко за джинджифила: как правилно да приемате средства въз основа на него в полза на тялото и какви противопоказания има растението.

  1. Какво представлява джинджифилът и как изглежда
  2. Състав и съдържание на калории
  3. Полза и вреда
  4. Противопоказания за употреба
  5. Правила за приготвяне и използване
  6. Комбинация с продукти
  7. Как да съхранявате
  8. Полезно видео

Какво представлява джинджифилът и как изглежда

В Европа чудодейното растение е известно още от Средновековието, но славянските народи се запознаха с него наскоро. Някои хора все още не знаят какво е джинджифил и как изглежда..

Частта от растението, която може да се яде, е разклонено-възлест корен със светла кожа и плътна, сочна, жълтеникава пулпа. Въпреки че не може да се нарече напълно корен, това е модифициран издънка, която расте под земята. Той концентрира полезни вещества, а цветята и семената на растението са безполезни..

Младият корен е мек и сочен, с тръпчив остър вкус и ненатрапчив пикантен аромат. Зрелото растение е по-плътно и влакнесто и се изсушава за оригиналната подправка. На пазара има няколко вида суровини:

  • черен (Барбадос) - изсушен джинджифил, който не е бил предварително почистен, има подчертан остър вкус и ярка миризма;
  • бял (бенгалски) - предварително обелен и попарен корен, с вкус по-мек и лек.

Червеният джинджифил, който не е отделен вид, е пикантно мариновано лакомство, за което се знае, че е вкусно допълнение към сушито.

Листата на джинджифила са тесни, заострени и дълги. Те рядко се използват в медицината, но са спечелили признание в кулинарията..

Състав и съдържание на калории

Полезните свойства на джинджифила и противопоказанията са следствие от богатия му химичен състав, който включва много активни съставки:

  • терпени;
  • етерични масла;
  • аминокиселини: аргинин, лизин, хистидин, триптофан и др.;
  • витамини от група В, А, К, РР, С;
  • микроелементи: фосфор, цинк, желязо, калий, магнезий, калций и др..

Поради голямото количество терпени, растението проявява активни антисептични свойства и става ефективно срещу бактериални, гъбични и паразитни заболявания. Cineol - моноцикличен терпен - осигурява отхрачващото действие на джинджифила върху тялото. Чаят на основата на корен е показан при настинки и грип или за профилактика на сезонни заболявания.

Gingerola е силен антисептик в състава на подправката. Това вещество е отговорно за изгарящия вкус и специфичната миризма..

Многобройните витамини в джинджифила го правят идеален за зимния сезон - растението ще спаси от недостиг на витамини и ще има положителен ефект върху външния вид.

Калоричното съдържание на продукта зависи от метода на обработка, но като цяло коренът се счита за диетичен. Таблицата по-долу показва калорийните стойности за всеки вид джинджифил.

Разнообразие от джинджифилKcal на 100 gПротеини (g) на 100 gМазнини (g) на 100 gВъглехидрати (g) на 100 g
Прясно800.81.815.7
Дърпаво2960.80,3254,85
Изсушени34769.170.8
Захаросани3451.460,6369.1
Консервирани510,30.212.5

Ето защо на хората, които отслабват, не се препоръчва да консумират голямо количество захаросани плодове от корена, но те могат да разнообразят диетата с маринована реколта.

Полза и вреда

Ползите от джинджифила за човешкото тяло са известни от древността - той активно се включва в лекарствените продукти на китайските монаси и е използван за формиране на имунитет срещу чума в Европа през Средновековието..

Днес джинджифилът се използва както в официалната, така и в народната медицина, в козметологията и готвенето. От растението се приготвят полезни тинктури и отвари, масла, пикантен чай и вкусни захаросани плодове. Употребата под каквато и да е форма ще има положителен ефект върху здравето.

Лечебните свойства на джинджифила могат да бъдат представени от следния списък:

  • Помага за подобряване на храносмилането и ускоряване на загубата на тегло. Растението стимулира производството на стомашен сок, премахва метеоризма и гаденето, хранителните вещества се абсорбират напълно.
  • Укрепва имунната система. Богатият химичен състав на джинджифила ви позволява да включите чай от растението в терапията на ARVI, грип, сложни лезии на дихателната система.
  • Прави ви активни и ефективни. Тонизиращият и затоплящ ефект на корена ободрява тялото, подобрява притока на кръв към мозъка, като по този начин увеличава концентрацията и подобрява паметта.
  • Джинджифил за здравето на жените. Инструментът става незаменим при ПМС, токсикоза, стресови състояния. Способността за изравняване на нивата на женските хормони повишава либидото, нормализира сексуалния живот. Растението е ефективно при лезии на щитовидната жлеза, заболявания на пикочно-половите органи.
  • Ползи за мъжете за здравето. Редовната консумация на растението намалява риска от атеросклероза, повишава ефективността, увеличава привличането.

Знаейки от какво помага коренът, можете да предотвратите развитието на много заболявания и да осигурите на тялото подкрепа за излекуване от някои разстройства..

Известно е, че джинджифилът помага в борбата с рака, но употребата му като единствено лечение е неефективна. Инструментът стимулира естествения имунитет, подобрява настроението, помага за прочистване и обновяване на организма. Следователно използването на джинджифил ще ускори резорбцията на тумора в ранните стадии и ще направи традиционната терапия по-ефективна, но няма да я замести напълно..

Противопоказания за употреба

Изобилието от лечебни свойства на джинджифила не изключва редица противопоказания. Те трябва да се вземат предвид, за да не навредят на организма..

Вредата от джинджифила е възможна при наличие на такива нарушения:

  • лезии на лигавиците на стомаха и червата: остър гастрит, язва, колит, ентерит;
  • хепатит С, чернодробна цироза;
  • уролитиазна болест;
  • тънка кръв (липса на тромбоцити);
  • хипертония, миокарден инфаркт, инсулт;
  • втори и трети триместър на бременността;
  • детска възраст (до 6 години).

Джинджифилът е вреден и при лечението на ARVI, грип по време на висока температура. Лечебните свойства на растението - затоплянето - могат да увеличат топлината. Следователно в началото на заболяването пиенето на чай или запарка от корена е опасно..

Наличието на някакво остро заболяване изисква консултация с лекар, за да се предотвратят негативните ефекти на активните съставки.

Прекомерната употреба на острия корен може да доведе до странични ефекти за тялото:

  • гадене и повръщане;
  • повишена киселинност в стомаха (киселини в стомаха);
  • повишена телесна температура;
  • силен и ускорен сърдечен ритъм;
  • сърбеж, зачервяване на кожата.

Важно е да запомните на кого е противопоказан джинджифилът, за да се избегне увреждане на здравето..

Правила за приготвяне и използване

Ако няма противопоказания, можете да използвате джинджифил под всякаква форма. Но някои продукти от корена са по-здравословни. Ето защо е важно да разберете как да консумирате джинджифил, за да получите най-положителен ефект..

Таблицата описва основните средства въз основа на изгарящата инсталация и техния обхват.

ИзгледХарактеристика
ПрясноНай-малко калоричният, сочен и остър, помага за укрепване на имунната система, по време на сезонни заболявания (с мед и лимон), подходящ за готвене на други храни
МаринованиЯрък и богат вкус, подходящ за салати, леки закуски, но запазва по-малко хранителни вещества
ЗемяИзползва се като подправка за месо и риба, печени изделия, сосове и маринати Водата с джинджифил (суха) помага за облекчаване на главоболието (при намазване на слепоочията с течност), облекчаване на болки в гърба, премахване на акне
и други несъвършенства на кожата
ЧайВкусна затопляща напитка, която може да се приготви по всякаква рецепта (с добавка на черен чай, мента, черен пипер и др.), Тонизира, укрепва имунната система, подобрява мозъчната дейност и ускорява метаболизма
Захаросани плодове със захарСладък, леко остър деликатес, такъв джинджифил е полезен за деца (при умерена употреба), той се превръща в източник на витамини през зимата, има високо съдържание на калории, но не се препоръчва да се консумират повече от 2-3 захаросани плода на ден
Джинджифилов сокНе се консумира в чист вид, но може да се добавя към чай за пикантност или някои ястия Става полезна добавка за обогатяване на козметика и създаване на маски, лосиони, тоници за лице и коса
ТинктураПрепоръчва се за употреба само от възрастни, ефективно срещу настинки и грип, но поради алкохола, съдържащ се в състава, повишеният ефект на затопляне се проваля, изисква повишено внимание при комбиниране с лекарства
МаслоЕкстрактът е подходящ за обогатяване на козметика, като затоплящо средство при настинки и грип (за външна употреба), неподходящ за консумация

Струва си да се помни, че трябва да ядете джинджифил или да пиете напитки от него умерено, за да не навредите на тялото..

Комбинация с продукти

Пикантният корен е добре позната подправка, която ще придаде на ястията изискан вкус, а подправката също е универсална и върви добре с почти всички продукти..

Изсушеният и смлян корен се използва при приготвянето на квас, ликьори, sbitney, медовина. Джинджифиловият ел е популярен в САЩ - силно газирана топла напитка.

Вкусните меденки и бисквити са известни в света. В други страни кифлите, пудингите и желето с пикантен корен също са често срещани. В азиатските страни те приготвят компоти с джинджифил и сладко сладко.

Пресни издънки могат да се добавят към яхнии, докато се задушават месо и риба, ястия с гъби. Джинджифиловият сос е идеалното допълнение към месото. Пикантните бульони се правят чрез добавяне на суха подправка към вряща вода.

В студените и топли напитки подправката се комбинира със следните продукти:

  • лимон и мед;
  • канела;
  • ябълка;
  • лимон и мента;
  • куркума;
  • кефир или мляко;
  • зелен чай.

Ние комбинираме по-малко джинджифил с морски дарове, но ориенталските майстори създават вкусни маринати на базата на пресни корени и пикантни сосове.

Как да съхранявате

Методът и продължителността на съхранение зависят от вида на продукта:

  • прясно - трае 1-2 седмици, препоръчително е да се съхранява при стайна температура, защитено от излагане на слънчева светлина и влага;
  • изсушени, изсушени, захаросани - съхраняват се в продължение на 6-7 месеца, подходящ контейнер - буркан с плътно прилепващ се капак, място - тъмно, сухо.

Развален продукт може да стане плесенясал, да има гнила миризма и прекалено изгарящ вкус..

Полезно видео

За да демонстрирате ясно предимствата и недостатъците на консумацията на джинджифил, препоръчително е да разгледате полезното видео по-долу..

Джинджифилът е вкусна и здравословна подправка. При редовна и стандартизирана употреба може да повлияе положително на състоянието на организма, но активните компоненти, освен че са полезни, могат да бъдат и вредни. Ето защо е толкова важно да знаете нюансите при използването на продукта, за да получите само приятни впечатления..

Полезна ли ви беше тази информация? Харесайте ♥ и се абонирайте за нашия канал!

Имате какво да кажете по темата? Пишете в коментарите!

Джинджифил: полезни свойства

Природата се е погрижила хората да останат здрави през целия си живот.

Развиващата се фармацевтична индустрия предлага изобилие от лекарства с вътрешен и чуждестранен произход, които освен това не са достъпни за всички - цените на лекарствата нарастват непропорционално на увеличаването на доходите на средното руско семейство. И ако добавим към това съмнителен списък от противопоказания и странични ефекти, неволно ни идва наум старата поговорка: „Лекуваме едното, осакатяваме другото“. Но дори преди няколко десетилетия шепи таблетки бяха заменени с естествени лекарства, отглеждани в собствената им градина или внимателно дарени от природата..

Народните рецепти от всевъзможни заболявания се предавали от поколение на поколение като най-висшата ценност, защото дори най-опитните лечители от онова време не можели да се съмняват в тяхната ефективност. Лук, чесън, женшен, подбел... Списъкът на „естествените лечители“ е безкраен. Но може би едно от най-достойните места в него е заето от джинджифил..

Как расте джинджифилът: ботаническа справка

Разглеждайки корен от джинджифил, продаван в магазините, е трудно да си представим, че това грозно изглеждащо растение има толкова много лечебни свойства. Независимо от това, той се радваше на голямо признание и уважение още преди изобретяването на медицината - не без основание в превод от санскрит името му се тълкува като „рогат корен“ (поради нетривиалната му форма) или „универсално лекарство“ (поради невероятните му свойства).

Родината на джинджифила се счита за Северна Индия, където до днес се отглеждат над 50% от световния „пазар на джинджифил“. Тази многогодишна билка не расте сама по себе си - тя се отглежда със специално внимание и внимателност на специално обособени плантации, за да даде на света лечебно средство за много заболявания. В древни времена обаче той се е използвал не само като лекарство - много мъже са използвали джинджифила като афродизиак.

Можете да видите как джинджифилът цъфти през втората година от живота на растението. Шиповидните съцветия, състоящи се от пастелни жълти венчелистчета в лилава рамка, не се появяват на тънки джинджифилови стъбла толкова често, колкото бихме искали - това трябва да се улесни от метеорологичните условия, които осигуряват висока влажност и топлина. Все пак си струва чакането, тъй като цъфналият джинджифил е неописуемо красива гледка..

Въпреки външната привлекателност обаче, най-ценното растение е месестото коренище - именно в него се събира коктейл от антибактериални, витаминни и минерални добавки, особено важни за хората. Освен това свойствата се губят по време на обработката само леко, което означава, че киселият или изсушен корен от джинджифил също носи несъмнени ползи за организма..

Джинджифил: полезни свойства и химичен състав

Лечебната сила на джинджифила може да се обясни с уникалната комбинация от полезни компоненти, които съставляват неговия състав. Сред тях от особено значение са:

  • Антиоксиданти, представени от витамини А, С, Е, както и магнезий и цинк. Тези вещества са полезни не само като хранителна основа за организма, но и като защитни резерви срещу радиацията, вредното въздействие на ултравиолетовото лъчение и в резултат на това свободните радикали. Освен това антиоксидантите помагат за удължаване на младостта и запазване на жизнеността..
  • Аминокиселини, включително незаменими. Те участват във възстановяването на клетъчния състав, обновяването на тялото, хематопоезата и поддържането на всички жизненоважни функции. Никотинова и олеинова киселина. Тези компоненти са основата за хармоничен метаболизъм, което означава, че тези киселини са косвено отговорни за енергийния баланс..
  • Минерален коктейл. Силиций, калий, фосфор, цинк... Може да отнеме много време, за да се изброят количествата микро- и макроелементи, които изграждат корена на джинджифила. И всеки от тях е важен по свой начин за поддържането на нормалния живот..
  • Етерични масла. Невъобразимият аромат не е най-важната функция на етера. Тези масла помагат за укрепване на имунната система и помагат на организма да се противопоставя на болестотворни вируси, бактерии и гъбички..
  • Gingerol. Това органично съединение ускорява метаболитните процеси, облекчава симптомите на възпаление и помага за прочистването на токсините.

Тези компоненти обаче са само малка част от хранителните вещества, които са част от джинджифила. Ето защо растението се използва за лечебни цели почти от самото си създаване. Полезният ефект от настойките от джинджифил, настъргани или изсушени коренища са описани дори в трактата „За медицинската материя“ от древногръцкия учен Диоскорид. Именно той, ангажиран с подробно изследване на джинджифила, започва да го използва като антиеметично, чревно и „очно“ лекарство и след това научи съвременниците си да лекуват последиците от прекомерното празнуване (просто - махмурлук).

И до днес народните рецепти на базата на джинджифил се използват за лечение на всякакви заболявания:

  • при настинки: отвара, разреден сок или чай с джинджифил облекчава симптомите на остри респираторни вирусни инфекции, грип, бронхит, тонзилит и дори пневмония, а вдишването с помощта на етерично масло помага
  • със запушен нос;
  • при чревни разстройства: лекото слабително действие на екстракта от джинджифил помага за облекчаване на симптомите на хранително отравяне, премахване на болки в стомаха, премахване на токсини и токсини от червата;
  • с гинекологични нарушения: благоприятният ефект на това растение засяга репродуктивната система на жената, облекчава симптомите на възпалителни процеси и улеснява тяхното протичане;
  • при нарушения на опорно-двигателния апарат: по-специално джинджифилът се е утвърдил като отлично лекарство за ревматизъм, артрит, артроза и болезнени усещания в ставите;
  • със захарен диабет: растението има положителен ефект върху нивата на кръвната захар;
  • със съдови патологии: джинджифилът повишава еластичността на капилярите, насърчава тяхното прочистване, намалява риска от образуване на кръвни съсиреци и подобрява мозъчното кръвообращение;
  • от мъжки заболявания: такова лекарство помага да се предотврати появата на простатит и повишава либидото;
  • за отслабване: джинджифилът ускорява метаболизма и подобрява усвояването на мазнините, което означава, че насърчава бързото разграждане на телесните мазнини;
  • в козметологията: маски, кремове и лосиони на основата на джинджифилов сок или инфузия - вълшебно лекарство за първите признаци на стареене, повишено омазняване на кожата и акне.

Джинджифил: противопоказания

За съжаление не всеки може да се възползва от този склад на лечебни сили на природата - джинджифилът има много скромни противопоказания, но не бива да ги отстъпвате. Така че си струва да се подхождате внимателно към самолечението с корен от джинджифил в следните случаи:

  • по време на бременност, особено през третия триместър;
  • млади майки, чиито бебета са кърмени;
  • ако възрастта на малкия пациент е под три години;
  • с треска и температури над 38 °;
  • тези, които страдат от язва на стомаха, камъни в жлъчката, остър и хроничен гастрит; с епилепсия.

Освен това в редки случаи се появява свръхчувствителност към естерите, съставляващи коренището. Това означава, че преди първата употреба на козметичен продукт на основата на джинджифил, най-добре е да направите малък тест: нанесете малко крем или лосион от вътрешната страна на китката и наблюдавайте зоната в продължение на няколко часа - ако се появи сърбеж, зачервяване и парене, по-добре е да не използвате джинджифилова козметика..

При комплексно лечение, включително използването на лекарства и народни средства с джинджифил, е по-добре да се консултирате с лекар, тъй като растителният екстракт може да повлияе на ефективността на лекарствата.

Как да съхранявате джинджифил у дома?

Тъй като джинджифилът може да се използва в храната под абсолютно всякаква форма - маринован, захаросан, изсушен, под формата на сок, запарка или тинктура, чай, подправка и др. - много домакини дори не се замислят как да запазят лечебните свойства на това уникално растение, защото има много възможности.

Знаейки за ползите от джинджифила, повечето ценители на това растение се опитват да го поддържат свежо. Независимо от това, коренището, дори в хладилника, остава използваемо за не повече от седмица, така че тази опция е подходяща само за краткосрочно съхранение. Но изсушеният корен е в състояние да запази полезността си в продължение на 4 месеца! В същото време изобщо не е необходимо да се използва сухо - можете да го смелите на прах и да го използвате като ароматизираща добавка към храната или да го накиснете преди употреба, за да възстановите свежия си вид и форма..

Освен това хранителната стойност на джинджифила се запазва дори при ниски температури, така че можете да замразите „домашния лекар“, като го увиете в найлоново фолио. Вярно е, че е най-добре да го нарежете на парчета преди замразяване - няма смисъл да замразявате растението отново и може да бъде изключително трудно да отрежете желаното парче от замразения корен. Можете също да изпратите пюре от джинджифил, получено с помощта на блендер или фино ренде, във фризера. След като го разнесете на тънък слой в торбата, можете по всяко време да отчупите необходимото количество готов "полуфабрикат" за чай или бульон.

Много хора със сладък зъб ще обичат захаросания джинджифил, който може да се държи на студено около месец. И е много лесно да го приготвите! Необходимо е само да се нарязва коренът на тънки филийки и да се вари в сироп за 10 минути (приблизително съотношение на вода към захар 1: 1). Въпреки това изобщо не е необходимо да съхранявате растението за дълго време - знаейки при какви условия и къде расте джинджифилът, винаги можете да го отглеждате у дома. Вярно е, че „домашният вариант“ няма да е толкова полезен, но всички необходими лечебни свойства ще бъдат запазени.

Когато използвате джинджифилов прах като подправка, имайте предвид, че сухото коренище е много по-остро от прясното. Въз основа на това, дозировката трябва да бъде избрана, за да не се прекалява и да не се разваля ястието. Между другото, когато приготвяте ястия с пресен джинджифил, е по-добре да избягвате дървените съдове - те абсорбират ефирната миризма твърде бързо, което означава, че ароматите на джинджифил ще ви преследват дори там, където са неподходящи.

Най-добрите народни рецепти с джинджифил

Касичката на традиционната медицина вече не съдържа огромен брой рецепти, приготвени на базата на джинджифил. Те се използват при настинки и чревни разстройства, обща отпадналост и нервно пренапрежение, главоболие и други заболявания... Ще отнеме повече от един месец, за да опитате дори една десета от тях. Най-добрите от тях обаче са се установили здраво в кухнята и в аптечките на грижовни домакини..

Чай с джинджифил и лимон

Подобна напитка се счита за истински еликсир на здравето и дълголетието, защото хармоничната комбинация от джинджифил и лимон я изпълва с ударна доза витамини и микроелементи. И ако добавите лъжица мед като подсладител, чаят може да победи всяка настинка! За готвене са необходими само няколко филийки корен от джинджифил, същото количество лимон (за 1-2 порции), добре, мед може да се добави на вкус. Чрез добавяне на съставки към вряща вода е достатъчно да ги варите само 1 минута - и можете да се насладите на ароматен чай, който ще изпълни тялото с жизненост и непоклатимо здраве.!

Джинджифил с лимон. Празна

Ако усетите, че започвате да настивате, е време да си припомните чудодейната сила на джинджифила с лимон. Удобно решение е да направите заготовка, която може да се съхранява в хладилника няколко дни. Можете да го вземете със себе си в офиса или на път и да приготвите лечебна напитка възможно най-често. Подготовката е много проста. Трябва да настържем 150-200 g пресен корен от джинджифил, нарязваме на ситно 1 лимон заедно с цедрата, добавяме 150-200 g мед, разбъркваме. След това сместа трябва да се сгъне в стъклен буркан и да се затвори с капак..

Джинджифил, лимон, мед

Това е магическа формула, която ви помага много по-бързо да се отървете от настинките. Може да се използва, разбира се, не само по време на заболяване, но и по време на вирусни инфекции за укрепване на имунната система. Паренето на джинджифил с лимон и мед е добър здравословен навик.

Компрес от джинджифил

Компрес от марля ще помогне да се отървете от болезнени усещания, вътре в които трябва да увиете джинджифилова каша. Приготвянето му е толкова лесно, колкото черупките с круши: можете да настържете пресен корен или да използвате сух прах, най-важното е да го разреждате с вода, докато стане на пюре. Чрез прилагане на такъв компрес на мястото на локализация на болката (например челото при мигрена или долната част на гърба при болки в гърба), симптомът може да бъде премахнат за 10-20 минути.

Меденки

С появата на гадене, токсикоза или "морска болест", трябва да дъвчете парче пресен корен от джинджифил или да приготвите специална паста от сушени подправки с добавяне на няколко капки вода. В този случай изобщо не е необходимо да поглъщате „дъвката“ - отделените естери, заедно със слюнката, ще влязат в храносмилателния тракт и ще облекчат дискомфорта.

Обръщайки се към тайните на традиционната медицина, можете да се отървете от почти всяка болест с помощта на уникално растение - джинджифил. И така, защо да се тровите с непроверени лекарства, ако всичко необходимо е в кухнята на всяка домакиня? Запомнете: здравето е безценно!

Ползите и вредите от корена на джинджифила, неговото използване и лечение с чай от джинджифил

Лечебен джинджифил

Джинджифилът, освен добре познатия вкус и използването му като подправка, има и лечебен ефект. Използва се както в медицината, така и при приготвянето на храна. Включен е в специални чайове за отслабване, а също така се използва в козметиката и като цяло за козметични цели. Полезните и лечебните му свойства са известни от древни времена и използването му като подправка за съвременните хора отдавна се е превърнало в норма. Ето защо не е трудно да намерите джинджифил в продажба..

Освен това съвременните лекари, които следят процеса на отслабване при своите пациенти, все по-често предписват джинджифил за ежедневен прием. Много билки и растения, които съставят лекарства, изостават много от джинджифила по отношение на броя на полезните свойства, както и на вкусовите характеристики..

Коренът на растението може да се купи във формата, която просто искате: в шоколад и смлян на прах, като екстракт за бира, съдържаща джинджифил, отделни парчета корен и коренище, в захар и др..

Джинджифилът се намира в такава подправка като къри, а освен това е напълно съвместим с други подправки, плюс това задължително се намира в светлата бира от най-висок клас. Най-често коренището му в продажба изглежда като прах. Цветът му е приблизително сиво-жълт, наподобява брашно на външен вид. Те го съхраняват най-често в специална запечатана опаковка..

В аптеката обикновено можете да намерите също смлян прах от предварително почистен и изсушен корен, от двеста петдесет до петстотин милиграма, както и тинктура или отвара.

Полезни свойства на джинджифила

Тази многогодишна билка е родом от Западна Индия и Югоизточна Азия. Полезните свойства на джинджифила са известни в медицинската практика отдавна..

Как е полезен джинджифилът за вас? Смята се за изумително растение с антидотни свойства. Характерната миризма и вкус на джинджифил се свързва със съдържанието на цингерон, шогаоли и гингероли (гингероли - ефективно вещество за профилактика и лечение на рак на дебелото черво).

Растението съдържа липиди и нишесте. Съдържа витамини С, В1, В2, А, фосфор, калций, магнезий, желязо, цинк, натрий и калий. Също така е известно, че съдържа феландрин, цинеол, етерични масла, цитрал, борнеол, гингерол и камфин. Сред най-важните аминокиселини е разкрито присъствието на лизин, фенилаланин, метионин и много други полезни вещества. Джинджифилът се използва като подправка, когато е пресен, е много ароматен и има остър вкус. Подобно на чесъна, свойствата му помагат в борбата с микроорганизмите, повишават имунитета и имат благоприятен ефект върху храносмилането. Известно е, че джинджифилът има потогонно, отхрачващо, аналгетично действие.

Ползите от джинджифила за жените са идентифицирани, когато коренът се приема като успокоително, препоръчва се по време на менструални болки. Чаят от джинджифил се приготвя по време на бременност за облекчаване на симптомите на токсикоза. Препоръчително е да използвате джинджифил за безплодие, той помага да се отървете от хронично възпаление, сраствания. Миомата се лекува с джинджифил, хормоналните нива се нормализират. Джинджифилът с менопауза облекчава симптомите, облекчава главоболието и раздразнителността.

Рецепта за чай от джинджифил: половин чаена лъжичка грубо настърган джинджифил трябва да се излее с литър гореща преварена вода, добавете мед. Препоръчително е да пиете чая топъл или студен. Освежава и предотвратява повръщането.

Ползите от джинджифила за мъжете също са значителни, името му от китайския език се превежда като „мъжественост“. Тази мъжка подправка, подобрявайки кръвообращението, стимулира потентността, дава увереност, предизвиква приток на кръв към интимните зони, обновява енергията. Постоянната консумация на джинджифил намалява риска от простатит, подобрява мускулния тонус, умствената и физическата работоспособност.

Основните лечебни качества на джинджифила са, че той:

укрепва имунната система;

облекчава болката при артрит;

намалява болката при заболявания на стомаха и червата, като отравяне и др.;

предотвратява развитието на рак на ректума и дебелото черво;

облекчава спазмите и служи като карминатив, тоест помага за отделянето на газове;

ще помогне при гадене, например, токсикоза или гадене и т.н., а също така ще намали болезнеността на менструацията при жените;

насърчава отделянето на жлъчка и подпомага образуването на стомашен сок.

Видео: 10 ползи за здравето от джинджифил, които никога не сте чували:

Джинджифил вреди

Когато използвате джинджифил като лечебно средство, трябва да запомните, че той има силен ефект, поради което поради неговите затоплящи свойства не се препоръчва да го приемате при високи температури, кървене, през горещите летни дни. Джинджифилът се използва пресен, сушен и маринован.

Маринован джинджифил се сервира в азиатската кухня само за изчистване на вкусовите рецептори при смяна на ястията. Любителите на суши също ядат джинджифил в тази форма, който предпазва от паразити, които могат да бъдат намерени в суровата риба. Вредите от маринован джинджифил се наблюдават при консумация в големи количества. Трябва да се въздържате да го ядете за пациенти с остри заболявания - гастрит, язва. Можете да мариновате джинджифил за бременни жени, но нежелан за кърмачки и жени в последния етап от бременността. Маринованият продукт има положителен ефект върху лечението на настинки, действа като затоплящо средство, яде се и при някои заболявания на храносмилателния тракт.

И също така е добре известно средство за подмладяване на тялото, способно да възстанови сексуалната енергия и да излекува черния дроб. Той запазва всички свойства на прясно растение, насърчава разреждането на кръвта и снабдява мозъка с кислород.

Препоръчително е да се използва от работещи в областта на знанията. Нискокалоричното съдържание - само 15 ккал на 100 грама продукт - ефективно използва джинджифила за отслабване.

Видео: Най-добрата рецепта за маринован джинджифил:

Корен от джинджифил

Коренът на джинджифила е невероятно популярен в страните си на произход. Той се използва широко в Индия като подправка за почти всички ястия, като лек за много заболявания. Помага за преодоляване на топлината, инхибира активността на бактериите и микроорганизмите и е добър бактерициден агент..

Ползите от корен от джинджифил са доказани чрез вековна практика. По време на сезонните епидемии коренът винаги трябва да е в арсенала на домакински продукти. Полезно е да се дъвчат: етеричните масла и лекарствените компоненти, абсорбирани в лигавицата, ще помогнат за намаляване на влиянието на микроорганизмите и ще предотвратят разпространението на инфекцията в тялото. Освен това след тази процедура дълго време в устната кухина остава приятна миризма..

Използването на корен от джинджифил като гореща, леко остър вкус, ароматна, сладко-кисела затопляща напитка, която съдържа невероятно количество всякакви полезни вещества, е ефективно за лечение и профилактика на възпалено гърло, кашлица и хрема. Пациентите с запушване на белите дробове и бронхите се възстановяват по-бързо, като включват чудодейния корен в комплекса от терапевтични средства.

Как да използвам корен от джинджифил? Няма конкретни насоки за използване на джинджифил. Коренът може да се вари и пие като чай, може да се комбинира добре с билки, може да се добавят лимон и мед за по-голям ефект. Всеки избира това, което му харесва.

Как да варим корен от джинджифил? Има много начини за приготвяне на корен от джинджифил. Можете да обелите пресен корен от джинджифил с тегло 100 грама, да го нарежете на тънки филийки, да добавите вряла вода, да покриете съдовете с капак и да оставите за 15–20 минути. Можете също така да сложите джинджифила в тенджера с вряща вода и да готвите 5-10 минути, след това да го оставите за 15 минути и да консумирате бульона топъл.

Ако джинджифилът е оставен за дълго в гореща вода, напитката ще има горчив вкус..

Чаят от джинджифил се пие и студен, както ви харесва, той перфектно утолява жаждата и успокоява гаденето. Ако за поддържане на топлината е необходим чай, добавете щипка лют червен пипер или канела. Чаят от корена се разрежда с черен или зелен чай, можете да добавите още повече аромат към него с помощта на ментов лист. Изсушен корен от джинджифил се използва за приготвяне на напитката..

Рецепта за напитка от сух корен: трябва да излеете 1/2 чаена лъжичка суровини с вряща вода, да покриете и оставите за 10-15 минути. И когато инфузията изстине, можете да добавите 1 чаена лъжичка мед.

Коренът от джинджифил по време на бременност е полезен само в ранните етапи. Той ще предпазва от микроорганизми. Жените, които пият чай от джинджифил, са по-малко склонни да получат настинки и инфекциозни заболявания.

Лечение с джинджифил

Лечението с джинджифил е удоволствие.

Как да използвам джинджифил? Всеки решава индивидуално, има много рецепти, въпреки че принципът на приготвяне е почти един и същ. Джинджифилът може да се влива във вода, водка, да се вари, да се вари, маринован.

Джинджифил при настинки

При първите признаци на настинка джинджифилът е просто незаменим..

Чаят с джинджифил при настинки помага за облекчаване на втрисането, затопля, насърчава елиминирането на токсините с потта през кожата.

Джинджифилът при кашлица осигурява отделяне на храчки, почиства бронхите, облекчава възпалението на дихателната система.

Лечението на обикновена настинка с джинджифил ще помогне да се предотврати разпространението на респираторна вирусна инфекция. Полезните вещества подпомагат защитните сили на организма и укрепват имунната система. Средствата с джинджифил са особено ефективни за профилактика на грип. Препоръчително е използването им заедно с витаминни и минерални комплекси.

Третирането на ставите с джинджифил ще ви позволи да почувствате радостта от свободното движение. Не е тайна, че заболяването на костните стави се характеризира с болка. Изследванията показват важността на консумацията на джинджифил за тези проблеми. Необходимо е да включите в ежедневната диета поне 60 г пресен джинджифил. За да се елиминират болезнените прояви, трябва да се използват компреси, като се прилага нарязан джинджифил върху възпалените стави. Разтрийте ставите с джинджифилово масло.

Рецепта за джинджифилово масло: настърганият пресен корен от джинджифил трябва да се залива с растително масло и да се остави да се вари няколко седмици на тъмно място.

В източните страни джинджифилът се използва при различни видове артрити, остеохондроза на гръбначния стълб.

Лечението на гърлото с джинджифил за един ден ще премахне симптомите на заболяването. При ангина пиенето на чай с корен от джинджифил през нощта, който има уникален вкус и затоплящ ефект, ще ви позволи да почувствате облекчение сутрин.

Лечението на астма с джинджифил винаги е било успешно. Тинктурата от джинджифил се счита за най-доброто народно лекарство.

Рецепта за тинктура: 500 грама джинджифил трябва да се изплакнат, обелят, накълцат в блендер и се напълнят с 1 литър алкохол, след което се настояват три седмици на топло място, като се разклаща от време на време. Когато запарката придобие цвета на слаб чай, тя е готова за пиене. Течността се прецежда и се приема 2 пъти на ден след хранене, по 1 чаена лъжичка на чаша вода.

Лечение с джинджифил за простатит се предлага от традиционната медицина на източните страни. Зрелите мъже страдат от това неприятно урологично заболяване. Необходимо е да се прилага сложно лечение, като се избират подходящите помощни средства. Мнозина не знаят, че има удивително растение, което може да ги облекчи от коварна болест..

Тинктура от корен от джинджифил: трябва да вземете 10 g корен от джинджифил на 100 g водка, да оставите 15 дни, да приемате по 10-15 капки 3 пъти на ден 20 минути преди хранене.

Лечение с джинджифил при диабет. Джинджифилът е истински катализатор за всички метаболитни процеси. Яденето на пресен джинджифил понижава кръвната захар, регулира метаболизма на мазнините, понижава съсирването на кръвта и понижава холестерола

Трябва да се яде само от пациенти, които не приемат редуциращи захарта лекарства, и те успяват да контролират нивата на захарта си с помощта на диета, тъй като едновременният прием на тези лекарства и джинджифил засилва ефекта на лекарствата и нивото на захарта може да спадне много, което е изключително опасно.

Видео: джинджифил с лимон и мед - рецепта за повишаване на имунитета:

Джинджифил за деца

Джинджифилът се използва като подправка и есенция. Подходящ е за маскиране на горчивия вкус при производството на сиропи за кашлица. В източните страни се използва при диария..

Може ли джинджифил да се дава на деца? Той се използва широко в детската храна поради силния си имуностимулиращ ефект. Джинджифилът се препоръчва за деца след навършване на две години; трябва да започнете да го въвеждате в диетата много внимателно. Джинджифилът се използва под формата на инхалация за лечение на вирусни заболявания, това улеснява отделянето на слуз от носа. Джинджифилът е полезен при отслабен имунитет, забавено психомоторно развитие.

Чай от джинджифил

За чай от джинджифил вземете 3 супени лъжици нарязан джинджифил и го залейте с 1,5 литра вряла вода. Настоявайте лекарството за 10 минути, след това добавете 6 супени лъжици мед, лист мента - настоявайте за 5 минути. Чаят трябва да се пие горещ, при настинка и за нейната профилактика.

Защо е полезен джинджифиловият чай? Чаят от джинджифил се различава от другите също толкова популярни и здравословни напитки с букет тонизиращи, повдигащи вещества, подобрява цвета на кожата и кара очите да блестят. Той нормализира мозъчната циркулация и паметта, предизвиква добър апетит и помага за по-доброто усвояване на храната. За деца, които често консумират много сладкиши, чай от джинджифил ще помогне за подобряване на храносмилането и чревната микрофлора. Има много страхотни рецепти за чай с джинджифил, за да утолите жаждата си през лятото.

Как да си направим чай от джинджифил? Джинджифилът може да се вари с мляко и различни подправки.

Рецепта номер 1: добавете 2 пакетчета или 1,5 чаени лъжички чаени листа, 2 супени лъжици захар, 5-6 филийки пресен джинджифил или 2 чаени лъжички сушен джинджифил към 1,5 чаши студена вода. Съставът трябва да се кипи и да се вари в продължение на 4 минути. След това добавете 1 чаша горещо варено мляко и 1 чаена лъжичка кардамон и разбъркайте добре.

Рецепта номер 2: 2 литра вода трябва да се сварят, добавете 3 супени лъжици ситно настърган джинджифил, след това 6 супени лъжици захар или 5 супени лъжици мед, прецедете, добавете щипка черен пипер и 4 супени лъжици лимонов сок. Трябва да пиете чай горещ.

Чаят с джинджифил практически няма противопоказания за деца, те обичат да пият необичайна напитка, която е полезна за стомашно-чревния тракт и е особено ефективна в периода на инфекциозни заболявания.

Противопоказания за пиене на чай с джинджифил - остър гастрит и язва, висока температура.

Видео: Как да си направим чай от джинджифил?

Джинджифил за отслабване

Неправилният метаболизъм е причина за затлъстяването. Добавянето на джинджифил към ежедневната диета стабилизира метаболизма, насърчава загубата на тегло.

Чай за отслабване с джинджифил: изцедете сок от два лимона и добавете вряща вода към него, довеждайки обема на течността до 300 мл, след това добавете 2 чаени лъжички мед и 1-2 чаени лъжички настърган джинджифил. Препоръчва се напитката да се пие гореща.

Рецепти за джинджифил

Систематичната употреба на джинджифил насърчава здравето. Това е отлично противоглистно средство и се предписва и ако спазвате определена диета. За да го приготвите, ще ви трябва 1 част джинджифил, 1 част скилидка чесън и 20 части вода - сместа трябва да се настоява в термос за четвърт час, прецежда се и се приема през деня.

Отвара от джинджифил: парче джинджифил се обелва, нарязва на малки парченца, поставя се в емайлиран или стъклен съд и се изсипва в чаша студена вода, поставя се на водна баня и бавно се загрява до кипене. Това ще отнеме 15 минути. След като съставът се влива с пълно охлаждане. Този бульон може да се добавя към всеки билков чай..

Тинктура от джинджифил: 200 ml водка се изсипва в съд от тъмно стъкло с 30 грама нарязан корен от джинджифил, запечатва се и се настоява на тъмно, топло място в продължение на 10-14 дни. Когато се използва, продуктът се разрежда с дестилирана вода 1: 1.

Тинктура от джинджифил: изсипете нарязания на тънки филийки джинджифил с водка, затворете плътно и поставете на топло място, като разклащате от време на време в продължение на две седмици. След това лекарството трябва да се филтрира, да се добави лимон или мед и да се приема по 1 чаена лъжичка 2 пъти на ден преди хранене.

Рецепта за чай: нарязваме джинджифила на тънки ивици, покриваме с чиста вода, оставяме да заври на слаб огън и готвим за четвърт час. След това оставете чая да се охлади до телесна температура и добавете мед и лимонов сок.

Джинджифил + мед + лимон. Чаят на базата на тези съставки ще ви помогне да се справите с претоварването, значително да намалите стреса, да облекчите мигрената и да повишите тонуса на тялото като кафе. В случай на втрисане или заболяване, чай с джинджифил, мед и лимон може да ви помогне да облекчите първите симптоми като треска, кашлица, възпалено гърло, световъртеж и да ви даде сила..

За да приготвите такъв чай, трябва да излеете вряща вода върху джинджифила и лимона и да оставите да се вари 20-30 минути. в този случай медът се добавя само когато чаят вече е изстинал, ако го поставите във вряща вода, тогава всички полезни вещества в него ще бъдат унищожени. По желание добавете захар или канела за по-богат вкус.

Приложение на джинджифил

Има много формулировки от джинджифил, които се използват широко за медицински цели. Ето някои от тях.

За облекчаване на зъбобол е необходимо да приложите малко парче джинджифил, дъвчено на мястото на болката. Той не само ще облекчи някои от болезнените усещания, но и ще се отърве от микробите и ще създаде приятен аромат..

За по-лесно усвояване на храната и изхвърляне на токсините, трябва да изядете една чаена лъжичка от следния състав преди ядене: малко сол, смесена с нарязан корен от джинджифил заедно с лимонов сок.

Отварата от мента, джинджифил, бял равнец и цветя от черен бъз ще ви помогне да ви освободи от болезнените усещания в корема..

Има състав, който ви позволява да се отървете от такова заболяване като хемороиди. За да направите това, трябва да пиете два пъти на ден по една чаена лъжичка сок от алое, към който да добавите малка шепа джинджифил на прах. Трябва да продължите да го приемате, докато болестта бъде напълно елиминирана..

За хората, страдащи от морска болест или морска болест, има следния състав. Трябва да пиете половин час преди пътуването или точно в него, половин чаена лъжичка джинджифил, заедно с минерална вода или чай.

Има джинджифил, който може да облекчи разстроен стомах. Трябва да добавите половин чаша натурално бяло кисело мляко към половин чаша вода, добавете една четвърт чаена лъжичка джинджифил и индийско орехче там.

Лекият чай, приготвен от джинджифил, облекчава гаденето при бременни жени.

Следното лекарство ще помогне за облекчаване на болезнените усещания в устата и гърлото. Първо трябва да се обели джинджифилът от горния слой, а след това да се отреже парче и да се постави в устата. Ще почувствате леко изтръпване като от ментол. Джинджифилът трябва да се смуче като бонбон и когато ефектът стане по-слаб, можете да го захапете.

За да премахнете оста на кипене, трябва да направите състав от половин чаена лъжичка джинджифилова вода и половин чаена лъжичка куркума. Трябва да получите плътен състав, който трябва да се постави върху засегнатата област.

Също така джинджифилът облекчава болки от различно естество в гърба, включително хроничен ревматизъм, болки в областта на главата и т.н. нанесете компрес върху болезнената област на тялото.

Освен това има такова средство за избавяне от болезнени усещания в гърба. Трябва да добавите половин чаена лъжичка лют пипер, две чаени лъжички джинджифил на прах и една куркума към топла вода, да поставите композицията на огън и когато се нагрее, да я поставите върху плат (за предпочитане памук), да го поставите под формата на компрес на болезнено място.

Ако добавите същата смес не към вода, а я комбинирате с предварително загрято сусамово или горчично растително масло, тогава този състав ще облекчи болката в ставите.

Известно е, че джинджифилът е отлично антибактериално средство и помага за облекчаване на възпалението, облекчаване на болката и напълно спиране на процеса на възпаление в устната кухина. Например, той лекува стоматит.

За първичните признаци на настинка, като кашлица, парче джинджифил трябва да се дъвче известно време. А при болки в гърлото се препоръчва да приемате следния състав преди хранене: смес от две чаени лъжички сок от джинджифил (сок може да се получи от корена) и малка шепа сол.

Ако тялото ви боли или ако се чувствате уморени и болезнени в мускулите, вземете вана от джинджифил. Помага за отпускане и облекчаване на спазмите. За да направите това, трябва да приготвите следния състав: смесете две или три супени лъжици джинджифил на прах с литър вода и сложете на огън, изчакайте, докато заври, и след това го задръжте още около десет минути. Полученото трябва да се добави към водата в банята..

Можете също така да добавите малко маринован или сушен джинджифил към мазни ястия от риба или месо, което ще има положителен ефект, позволявайки им да се усвоят по-бързо и да нормализират метаболизма на мазнините. В крайна сметка, коренът на растението съдържа много аминокиселини, които участват пряко в метаболитните процеси.

Освен това джинджифилът намалява вероятността от образуване на кръвни съсиреци, има противоракови свойства и спомага за нормализиране на функцията на кръвоносните съдове..

Противопоказания за употребата на джинджифил

Джинджифилът е строго противопоказан при наличие на заболявания като: