Диета при пиелонефрит при жените: хранителни правила и менюта

Диетата при бъбречни заболявания при жените е терапевтична хранителна система, чиято задача е: да се намали натоварването на органа, да се възстанови водният и електролитния баланс, да се намали отокът по лицето, горните и долните крайници. Отказът от продукти, които задържат течност в организма и увреждат базалната мембрана на нефрона, значително ускорява момента на възстановяване и предотвратява обострянето на пиелонефрита.

  • 1 Пиелонефрит: характеристики на заболяването
  • 2 Диета при бъбречни заболявания
    • 2.1 Разрешени и забранени продукти
  • 3 Как се прави диета за една седмица?
  • 4 рецепти за разрешени ястия
    • 4.1 Парна риба със зеленчуци
    • 4.2 Зелеви котлети във фурната

Пиелонефритът е заболяване на отделителната система. Възпалителният процес се развива в паренхима и бъбречното легенче. Поради особеностите на структурата на уретрата, жените по-често страдат от болестта, отколкото мъжете..

Причинителите на пиелонефрит са: Escherichia coli, Proteus, Pseudomonas aeruginosa или Staphylococcus aureus.

Има две форми на заболяването:

  1. 1. Остър. Възниква в резултат на бактериална атака, бактериалните агенти навлизат през кръвта или от пикочните пътища.
  2. 2. Хронична. Почти безсимптомно е, с периоди на обостряне. Характеризира се със следните симптоми:
  • Болка в долната част на гърба, която се влошава по време на движение.
  • Болезненост по време на уриниране.
  • Подуване на лицето и горните крайници.
  • Тежка интоксикация.

Такъв пациент изисква хоспитализация и лечение в болнична обстановка. Основата на терапията се състои от антибактериални лекарства и диуретици. По време на лечението е много важно да се спазва специалната диета, предписана от лекуващия лекар..

За възрастни лекарите предписват диетична маса № 7. Тази хранителна система създава благоприятни условия за бъбреците, намалявайки натоварването им, намалява отока по лицето и горните крайници, нормализира броя на кръвното налягане, възстановява водния и електролитния баланс на тялото.

Според състава си на хранителни вещества диетата съдържа: 50-65 g протеини, 70-85 g мазнини (60% от които трябва да са растителни и 40% от животински мазнини), въглехидрати 0,35-0,4 kg. Консумацията на безплатна течност на ден не трябва да надвишава 1 литър. Енергийна стойност 2600-2800 kcal. Ограничена консумация на готварска сол.

Позволено е храната да се приготвя на пара, да се пече във фурната или да се вари. Диетата трябва да е частична, на малки порции 4-5 пъти на ден.

Тъй като възпалителните процеси в бъбреците нарушават филтрационната му функция, е необходимо да се намали протеиновото натоварване върху филтърната мембрана. Диетата при пиелонефрит при жените включва изключване на някои храни от диетата.

Забранени продукти:

  1. 1. Месни продукти. Не яжте: всички мазни меса като свинско, агнешко, сурово пушени продукти, колбаси, колбаси, балик, варено свинско месо.
  2. 2. Риба. По същия начин, с месни продукти, пушени и сушени рибни продукти, рибни консерви и хайвер са строго забранени..
  3. 3 яйца. Цели яйца не се препоръчва да се консумират повече от 2 броя на ден, но отделно жълтъците могат да се добавят към ястия по желание в неограничени количества.
  4. 4. Напитки. Количеството течност, което пиете, не трябва да бъде повече от 0,8-1 литра на ден. Изключва: газирани сладки напитки, минерална вода, обогатена с натрий.
  5. 5. Някои зеленчукови продукти. Не можете да ядете кисели, консервирани зеленчуци и пресен чесън, спанак, лук, киселец.
  6. 6. Сладкиши. Не яжте сладкарски изделия и шоколад.

Строго забранени: алкохол, бързо хранене, солени и пикантни закуски (ядки, чипс), подправки и сосове.

Позволени продукти:

  1. 1. Млечни продукти. Всички млечни продукти са разрешени във всякакви количества: мляко, масло, ферментирали млечни продукти. Изключение е сиренето.
  2. 2. Зеленчуци. Всички зеленчуци са разрешени според предпочитанията.
  3. 3. Зърнени култури. Разрешени са всякакви зърнени култури, с изключение на бобовите култури: грах, боб, леща, нахут.
  4. 4. Сладкиши. От сладките трябва да обърнете внимание на плодовете, киселите млека, бисквитите в умерени количества.
  5. 5. Месо. Препоръчително е да се използват повече такива видове месо: заешко, пилешко, телешко във варено или задушено.
  6. 6. Риби. Нискомаслени видове риба: платика, щука, шаран, кефал, щука, минтай, мерлуза.
  7. 7. Напитки. Можете да пиете зелен, черен или билков чай, компот от сушени плодове, слабо кафе в малки количества.

Диетичната храна може да изглежда монотонна и безвкусна, но не е така. Списъкът с храни, съставен при лечението на пиелонефрит, може да се превърне в разнообразие от вкусни и здравословни ястия. Тази диета е подходяща и за бременни жени. Ето примерно меню за една седмица:

Ден на седмицатаЗакускаОбядОбядСледобедна закускаВечеря
Понеделник
  • Омлет с две яйца, приготвен във фурната.
  • Чай или слабо кафе
Салата от пиле и зеленчуци
  • Зеленчукова супа.
  • Парено пиле с елда
Кисело мляко и плодова салата
  • Риба на пара със зеленчуци.
  • Чаша мляко
Вторник
  • Овесени ядки в мляко с ядки и сушени плодове.
  • Зелен чай с мед
  • Тост с масло и сладко.
  • Слабо кафе
  • Супа със слаб пилешки бульон с юфка и билки.
  • Печени картофи с пилешки кюфтета на пара
Салата с морски дарове и зеленчуциОриз със зеленчуци и риба, изпечени във фурната
Сряда
  • Грис каша с мляко и конфитюр.
  • Ябълка
Чаша мляко и кок
  • Борш, приготвен в зеленчуков бульон със заквасена сметана.
  • Парни котлети с гарнитура.
  • Компот от сушени плодове
Кисело мляко и плодова салата
  • Риба на пара със зеленчуци.
  • Чаша мляко
Четвъртък
  • Овесени ядки с мляко.
  • Слабо кафе.
  • Галета бисквитки
  • Варено яйце - 2 бр.
  • Зеленчукова салата
  • Елда супа с пилешки гърди и билки.
  • Парена паста с кюфтета
  • Плодова салата.
  • Кисело мляко
  • Печено телешко със зеленчуци.
  • Гарнирайте на вкус
Петък
  • Тост с масло и сладко.
  • Зелен чай
Пилешка салата
  • Борш в зеленчуков бульон.
  • Булгур със зеленчуци и котлети на пара
Плодова салата
  • Винегретът.
  • Чаша сок
Събота
  • Царевична каша с мляко.
  • Зелен чай
Извара със стафиди и сушени плодове
  • Супа от зеленчуков бульон.
  • Задушен заек в заквасена сметана
ВинегретътВарени карфиол и ориз
Неделя
  • Извара с ябълка и мед.
  • Чаша сок
Салата от морски дарове
  • Зеленчукова супа.
  • Пшенична каша с телешко месо.
  • Билков чай
Плодова салата
  • Овесени ядки Херкулес със сушени плодове.
  • Чаша мляко

Няколко прости рецепти за приготвяне на ястия за всеки ден ще помогнат за разнообразяване на диетата..

Съставки за 1 порция:

  • 1 малка цяла риба, за предпочитане сортове с ниско съдържание на мазнини (мерлуза, минтай, костур);
  • 2 бр. картофи;
  • 1 компютър. моркови;
  • 1 супена лъжица л. пресни накълцани билки (магданоз, копър);
  • 1 супена лъжица л. растително масло.

Процедура за готвене:

  1. 1. Обелете рибата, отстранете перките, люспите и вътрешностите, изплакнете, подсушете със салфетка и нарежете на парчета.
  2. 2. Обелете картофите и лука, изплакнете и нарежете на малки кубчета.
  3. 3. Поставете зеленчуците в купа на пара, поставете парчетата риба отгоре.
  4. 4. Парете 20-30 минути, докато омекнат. Готовото рибно месо е леко отделено от костите.

Ястието може да се приготви без картофи, след което се сервира риба на пара с варен ориз.

Съставки за 1 порция:

  • Бяло зеле - 0,4 кг.
  • Пастьоризирано мляко - 100 мл.
  • Яйца - 2 броя.
  • Масло - 2 с.л. л.
  • Овесени ядки - 3 супени лъжици. л.

Рецепта:

  1. 1. Накълцайте зелето по удобен начин, с нож, пасатор или кухненски робот.
  2. 2. Оставете да ври 15 минути.
  3. 3. Добавете чаша мляко, овесени ядки и продължете да къкри още 10 минути.
  4. 4. След това оставете получената маса да се охлади.
  5. 5. Добавете 2 бр. пилешки яйца и разбъркайте добре.
  6. 6. Поставете във форми за печене.
  7. 7. Загрейте фурната до 200 градуса.
  8. 8.

Печете 15 минути.

Сервирайте готовото ястие горещо, със заквасена сметана и билки на вкус.

  • Хормонален фон
    • Други хормонални нарушения
    • Прогестерон
    • Естрогени
  • Болести на матката
    • Ендометриални заболявания
    • Други заболявания на матката
    • Кистозни образувания в матката
    • Миома
  • ППБ и инфекции
    • Вагинално възпаление
    • Други полово предавани болести
    • Папиломи
    • Симптоми на инфекции и полово предавани болести
    • Сифилис
    • Уреаплазма
  • Климакс
  • Менструален цикъл
    • Изписване по време на менструация
    • Живот през периода
    • Лекарства за менструация
    • Относно менструацията
    • ПМС
    • Причини за забавяне на менструацията
    • Цикъл на менструация
  • Млечница при жени
    • Препарати за млечница
    • Симптоми и лечение на млечница
  • Млечна жлеза
    • Други заболявания на гърдата
    • Бучки в гърдите
  • Относно бременността
    • Безплодие и проблеми с бременността
    • Изписване по време на бременност
    • Овулация
    • Проблеми със зачеването
  • Бъбреци и уриниране
    • Други бъбречни заболявания
    • Промени в урината
    • Камъни в бъбреците
    • Пиелонефрит
    • Уринарни проблеми
    • Цистит

Цялата информация на сайта се предоставя само с информационна цел. Преди да приложите някакви препоръки, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар.
Забранено е пълно или частично копиране на информация от сайта без посочване на активна връзка към него.

Диета при пиелонефрит: правилно съставяме менюто

Пиелонефритът е възпаление на бъбреците, което може да засегне както възрастни, така и деца..

Мъжете в напреднала възраст със захарен диабет, тежки хронични заболявания и аденоиди на простатата са изложени на повишен риск..

Болестта може да бъде остра или да стане хронична.

Роля на храненето в превенцията и лечението

Заедно с лекарствата, терапията за възпаление на бъбреците включва специална диета. Само стриктно следвайки препоръките и предписанията на лекаря, можете да се справите с болестта.

В основата на всяка диета за това заболяване е намаляването на съдържанието на мазнини и протеини в диетата. Менюто се прави въз основа на това, че храната трябва да понижава кръвното налягане и да спомага за намаляване на отока.

Основното правило за пиелонефрит, чието значение се подчертава от всички експерти, е да се консумира възможно най-малко сол, протеини и мазнини. Те трябва да предпочитат зеленчукови и млечни продукти.

Характерно за таблица номер 7

Тази таблица е предназначена за пациенти, страдащи от хронично бъбречно заболяване без бъбречна недостатъчност. Основата на диетата трябва да бъде следните храни:

  • разнообразие от зеленчукови супи;
  • постна риба (варена);
  • диетични меса, изключително варени;
  • паста от твърда пшеница;
  • хляб с трици;
  • яйца (по едно на ден, за предпочитане пъдпъдъци);
  • зеленчуци (варени или на пара);
  • плодове в умерени количества.

Можете да разнообразите диетата с нискомаслена заквасена сметана, айран, кефир. Задължително е да добавите витамини: C, B12, A, K, B1 (могат да бъдат включени в мултивитаминни комплекси).

Приемът на сол трябва да бъде сведен до минимум. Заместителите на солта могат да се използват за готвене, като настъргани водорасли.

Разнообразни храни

Седмата таблица има вариации. Лекарят предписва определен вид диета, като взема предвид стадия на заболяването, общото състояние на тялото, възрастта на пациента.

Таблица номер 7а. Показан за пациенти с остра бъбречна недостатъчност. Диетата ще се състои най-вече от варени зеленчуци, плодове и млечни ястия.

Също така е позволено да пиете слаб чай с мляко, да ядете бял хляб без сол и малко масло (не повече от тридесет грама на ден).

С помощта на тази диета можете постепенно да намалите дневната доза протеини до 20 грама, да изключите хляба и всички зърнени храни, бобовите растения. Те поставят много стрес върху храносмилателния тракт, а животинските протеини могат косвено да провокират развитието на уролитиаза.

Можете да включите в диетата:

  • варени или приготвени на пара, нискомаслени видове риба:
  • диетично месо;
  • млечни продукти;
  • каша;
  • тестени изделия;
  • зеленчуци както сурови, така и варени;
  • мармалад и блат.

Когато приготвяте храна, трябва да смилате или настъргвате всички съставки възможно най-добре. Можете да подправяте салати и зърнени храни със зехтин. Преди кипене месото се нарязва на малки парченца. Първият бульон трябва да се отцеди и месото да се свари в друга вода. Пържени, яхнии трябва да бъдат изключени.

Ако е възможно, трябва да пиете отвара от шипки, боровинки или боровинки. Тези плодове имат много полезни витамини и освен това имат много лек диуретичен ефект..

Таблица No 7в и 7г. Разликата между тези диети е рязкото ограничаване на течността и натриевия хлорид. По-добре е изобщо да не осолявате храната, трябва да пиете много малко, буквално по една глътка наведнъж. Заменете първите ястия с каша, зеленчукова яхния.

Забранени храни

В допълнение към откровено нездравословните заведения за бързо хранене, алкохолни напитки и трансмазнини, има и храни, които трябва да избягвате, ако имате проблеми с бъбреците. По-долу е даден списък с храни и съставки, които трябва да се избягват:

  1. Рибни или месни бульони. Източник на животински протеин, трудно смилаем.
  2. Хайвер, морски дарове. Тези храни дразнят бъбреците.
  3. Гъби. Лошо смилаем продукт, съдържа протеин.
  4. Сосове като горчица, домашна майонеза, кетчуп. Всички тези храни представляват излишна тежест за черния дроб и бъбреците..
  5. Сметана, мазна заквасена сметана. Мазни храни, противопоказани.
  6. Силно какао / кафе. Може лесно да се замени с черен или зелен чай.

Ако имате избор, по-добре е да отдадете предпочитание на продукти, чийто произход няма съмнение. Домашни пилета и яйца, зеленчуци и билки от градината, млечни продукти от познати фермери. Използвайте закупени в магазина продукти за бързо замразяване, несезонни зеленчуци и плодове до минимум.

Методи и режим на готвене

По време на заболяване си струва да използвате нежни възможности за обработка на храна: пара, варене, в редки случаи, леко печене.

По време на ремисия е допустимо да къкрите храна в тиган, задушавате зеленчуци или риба в собствения си сок.

Храненето трябва да бъде редовно, така че пациентът да не чувства глад или да преяжда. Оптималният режим е пет пъти на ден на малки порции.

Този подход към храната ще почива бъбреците, ще им позволи свободно да премахват отпадъчните продукти и ще нормализират общото състояние..

Освен това специалист може да предпише приема на мултивитамини, билкови лекарства, активни биологични добавки

Примерно меню за деня

Когато използвате горепосочените продукти, хранителната програма може да бъде променена според предпочитанията на всеки от тях. Ето примерно меню:

  1. Закуска. Лека салата от пресни моркови и ябълки със зехтин, овесени ядки, слаб чай, пълнозърнест хляб.
  2. Обяд. Ябълков сок - не повече от чаша.
  3. Обяд. Зелена супа от прясно зеле без месо, варена треска без сол, елда или ориз, прясна салата от домати и краставици.
  4. Следобедна закуска. Чаша зелен чай, сини сливи, сушени кайсии.
  5. Вечеря. Гювеч с извара, салата със зеле, чай с мед.

Преди лягане е позволено отново да пиете чай, например с мента или касис.

Особености при деца

Що се отнася до лечението на деца, на първо място е необходимо да се реши въпросът за правилното осигуряване на витамини и микроелементи..

Затова определено трябва да обсъдите с Вашия лекар приема на сложни лекарства, които осигуряват на растящия организъм всичко необходимо. В противен случай трябва да се придържате към тези правила:

  • ограничете приема на сол до минимум;
  • изключете протеини и мазнини за известно време;
  • добавете повече алкализиращи храни към диетата;
  • заменете сладкото със сушени плодове;
  • ограничете приема на течности.

При правилно подбран хранителен режим натоварването на бъбреците ще намалее, водният баланс ще се нормализира и токсините ще бъдат елиминирани. Ако следвате горните препоръки и лекарски предписания, пиелонефритът при дете може да бъде излекуван достатъчно бързо и без сериозни последици..

Колко дълго трябва да спазвате диетата

Според експерти, дори след като болестта се е оттеглила, е необходимо да се придържате към диетата поне два месеца. Това е необходимо, за да има време тялото да се прочисти и да се възстанови напълно. За да се предотвратят рецидиви, препоръчително е да откажете трайно да приемате храна като:

  • пикантни ястия;
  • различни подправки и подправки;
  • пушена риба и месни продукти;
  • маринати и кисели краставички;
  • алкохол.

Веднъж на всеки шест месеца трябва да посетите специалист, да преминете през всички предписани прегледи и да вземете тестове.

Диета при пиелонефрит в бъбреците, разрешени и забранени храни

Пиелонефритът е инфекциозно заболяване, което се нарежда на второ място след заболявания на горните дихателни пътища. По правило ешерихия коли действа като причинител. Той попада в тялото през пикочните пътища и постепенно се издига до бъбреците. Тъй като уретрата е по-широка и по-къса при женската половина на човечеството, патологията е по-често при тях. При липса на подходящо лечение патологията често преминава от остър стадий в хроничен.
В допълнение към медицинското лечение, в екстремни случаи, хирургично и хигиенно, пациентът е длъжен да спазва диета, която ще му позволи да се възстанови по-бързо.

Основни хранителни правила

При такава патология е показана диета номер 7. Тя приема дневно калорично съдържание от 3500 единици. Трябва да се храните най-малко 4 пъти през целия ден. Храната трябва да се вари само на пара или на пара.

В острата фаза е показана почивка в леглото. Необходимо е постоянно да се проветрява помещението, където е пациентът, който сам трябва да ходи на чист въздух поне 4 часа на ден. Не забравяйте да наблюдавате редовността на уринирането, това трябва да се случва на всеки 2-3 часа.

В никакъв случай не трябва да се преохлаждате и преуморявате. Няма нужда да се подлагате на тежки физически натоварвания.

Забранени храни за пиелонефрит

Всички продукти, които могат да раздразнят пикочно-половата система и бъбреците, са под абсолютна забрана. На първо място, говорим за сол. Той задържа течност в тялото, което затруднява елиминирането на токсините. Което неминуемо води до повишаване на кръвното налягане. Поради това се препоръчва да готвите всички ястия без сол..

Алкохолът също е напълно забранен, особено в острата фаза. Той натоварва силно бъбреците, задържа течности, забавя метаболитните процеси. В резултат на това се появява подуване, общото състояние се влошава.

Наложително е да намалите протеиновите храни. Дори яйцата трябва да са в минималното количество. Също така се препоръчва следните храни да бъдат сведени до минимум:

  • силен чай;
  • гъби;
  • чесън;
  • репичка;
  • животински мазнини;
  • горчица;
  • заквасена сметана с високо съдържание на мазнини;
  • сосове;
  • колбаси;
  • продукти от брашно;
  • хляб;
  • сладкарски изделия.

Препоръчително е да намалите количеството кафе на ден и най-добре е да го пропуснете напълно..

Разрешени продукти

На първо място, трябва да ограничите протеините и мазнините. Позволено е въглехидратите да се оставят на същото ниво. Диетата трябва да бъде обогатена с витамини. Пържените храни изобщо не трябва да присъстват в диетата.

Менюто трябва да съдържа:

  • млечни продукти, които ви позволяват да регулирате нивото на рН;
  • зеленчукови супи;
  • супи, приготвени в мляко;
  • зеленчуците се препоръчват да избират тези, които имат диуретичен ефект;
  • само хляб от вчера;
  • плодове под всякаква форма;
  • малко количество постно месо и риба.

Трябва да пиете много вода. Това могат да бъдат компоти, чайове, билкови чайове и дори минерална вода, но с минимално количество натриеви соли.

Необходимостта да се спазва диета

Диетата в присъствието на пиелонефрит е насочена към осигуряване на щадящи условия за бъбреците. Тя ви позволява да понижите кръвното налягане, да намалите отока.

Коригираната диета ще премахне токсините и солите.

Последици от неспазването на диетата

Ако не спазвате диета, проблемите с бъбреците само ще се влошат, а здравословните проблеми само ще се увеличат..

Списъкът с болести, които могат да възникнат при нарушена диета, е доста голям:

  • възпалителен процес в тъканите около бъбреците или паранефрит;
  • абсцес;
  • бактеротоксичен шок;
  • бъбречна недостатъчност;
  • сепсис.

Но най-често на фона на неспазване на диетата се появява уролитиаза.

Режим на пиене

Пиенето на много вода е от съществено значение, ако имате пиелонефрит. Той активира бъбреците, помага за борба с възпалението и изхвърля бактериите от тялото. В редки случаи, когато пациентът страда от повишен оток, количеството вода е ограничено до 2 литра през целия ден. Алкализираща напитка е показана за антибиотична терапия.

Допустимо е да се пие минерална вода, винаги топла и без газ. Можете да правите чайове с лимон, отвари от сушени плодове, мляко. Препоръчва се да се пият плодови напитки от боровинки и боровинки като допълнителни лечебни напитки. Можете да правите отвари от царевични стигми и шипки.

Диетична дажба на възрастни пациенти

В първите дни на обостряне се препоръчва да се използват само узрели плодове и пъпеши. От тях можете да направите картофено пюре, салати. След това постепенно се въвеждат протеинови продукти. Делът на животинските протеини трябва да бъде не повече от 60%. Като правило, през първите дни трябва да останете в леглото, така че съдържанието на калории в диетата не трябва да надвишава 2100 единици. Ако връхът е преминал, тогава постните дни свършват..

Основното нещо е малко количество сол, то не трябва да бъде повече от 10-12 г. Ако има повръщане, силно уриниране или изпотяване, тогава количеството му се увеличава до 15 g.

Водата трябва да бъде най-малко 2 литра през целия ден. Храната може да бъде обработена само с нежни методи, т.е. варене, пара или печене.

Пиелонефрит при бременни жени

Всички възпалителни процеси по време на бременността са изключително опасни за бебето и тялото на майката. Пиелонефритът може да причини преждевременно раждане на бебе или аборт. Плодът също е под заплаха. Може да възникне вътрематочна инфекция или той няма да има достатъчно кислород. Това е изпълнено с раждането на дете с ниско тегло..

Детска диета за пиелонефрит

Спазването на диетата ще помогне на тялото на детето да се възстанови по-бързо от пиелонефрит. Забранените храни включват:

  • пържени и пушени храни, които така или иначе не трябва да присъстват в диетата на децата;
  • солена храна;
  • лук;
  • какао;
  • чесън.

Заедно с тези ограничения, трябва редовно да храните детето си с ферментирали млечни продукти. Ако болестта е приела хронична форма, тогава детето е напълно прехвърлено на диета номер 7.

За закуска можете да храните детето с грис каша, варено яйце. Дайте слаб чай.

За лека закуска - пресен сок.

За обяд, зеленчукова супа, кюфтета и малко варени картофи.

За втора закуска можете да предложите блат или плодове.

За вечеря можете да използвате млечна супа или тестени изделия, малко варено пилешко или извара.

Диетична таблица номер 7

Тази диета се препоръчва не само при наличие на пиелонефрит, но и при други бъбречни заболявания. Първото условие е не повече от 3-6 g сол на ден.

Калоричното съдържание в менюто не трябва да надвишава 2900 единици на ден. Можете да го обработите по всякакъв начин, но не и да изпържите. Мазнините трябва да присъстват в обем не повече от 100 g на ден, с акцент върху зеленчука. Въглехидратите са около 450 g, но това количество трябва да отчита захарта. Можете да приемате малко протеини - 80 г. В диетата не трябва да присъстват алкохолни напитки.

В допълнение към общите изисквания има няколко диетични вариации:

No 7а. Предназначен е за хроничната форма на заболяването. Включва въвеждането на продукти, които ще премахнат азотните токсини от тялото. Диетата е без сол и се въвежда след дни на гладно. Солта може да присъства в самите продукти в обем от около 0,5 г. В този случай обемът на течността не трябва да надвишава 500 ml, а храната трябва да се поглъща поне 4 пъти. Пациентът ще трябва да се откаже от протеинови храни, бобови растения и риба.

№ 7 b. Тази диета се предписва и при хронична форма, но с наличие на азотемия. Тя се назначава след края на таблицата номер 7а, около 20 дни. Той има две основни цели: облекчаване на възпалението и увеличаване на количеството урина. Протеиновата храна е разрешена в диетата, но в ограничено количество - до 40 г. Съществуват обаче и ограничения по отношение на солта, не можете да пържите храна. Количеството течност на ден може да бъде увеличено до 600 ml. Всъщност тази диета се различава от предишната само с леко увеличение на калориите (2400 kcal) и въвеждането на месни продукти.

№ 7 в. Показан е и за хроничен пиелонефрит, но придружен от нефротичен синдром. Една от основните цели на диетата е да се намали подпухналостта, да се премахне протеинурията. Показан за бременни жени. Съдържанието на протеин в този случай се увеличава чрез изчислителен метод, за 1 кг човешко тегло трябва да има 1,6 г. Маслеността не трябва да надвишава 40%. Най-добре е обаче да откажете солта, в екстремни случаи е разрешено до 2 g на ден..

№ 7, Предписва се при бъбречна недостатъчност и е показан за хора на хемодиализа.

No 7 д. Подходящ и за пациенти на хемодиализа и с термична бъбречна недостатъчност.

Пиелонефритът е коварно заболяване, което изисква медицинска намеса и сериозен подход на самия пациент към храненето. Ако не предприемете действия, можете да започнете здравето си и да получите много по-сериозни заболявания. Хората над 40 години трябва да бъдат особено внимателни, именно тази категория хора са най-често склонни към пиелонефрит.

Диета при пиелонефрит: важни правила, продукти, принципи на диета, меню за 3 дни

Всяко медицинско хранене е насочено към улесняване на работата на болен орган, който изпитва повишено натоварване в този момент, общо прочистване и оздравяване на организма, укрепване на имунитета. Диетата при възпаление на бъбреците е задължителен компонент на комплексната терапия, намалява проявите на острия ход на заболяването и предотвратява рецидиви при хроничен пиелонефрит. Неспазването на диетата, предписана от лекаря, води до сериозни усложнения.

Значение на диетата за възпаление на бъбреците

При пиелонефрит (възпалително бъбречно заболяване) увреждането възниква главно на бъбречното легенче, тубулите и чашките. Най-често заболяването има бактериален характер. Разграничаване между остър пиелонефрит, който лесно се разпознава по остра болка в гърба и рязко повишаване на температурата, и хроничен, с периодични обостряния.

Специалната диета в комплексното лечение на пиелонефрит може да донесе значително облекчение на състоянието на пациента, в някои случаи да доведе до пълно възстановяване. При хроничния ход на заболяването постоянното наблюдение на храненето намалява честотата на рецидивите.

Диетата при пиелонефрит е насочена към минимизиране на натоварването на бъбреците, подобряване на работата им, подобряване на метаболизма и прочистване на организма от токсини. Други положителни аспекти на хранителната терапия са както следва:

  • нормализиране на кръвното налягане и водно-електролитния баланс, което намалява вероятността от усложнения;
  • премахване на подпухналост от лицето и крайниците, вътрешен оток поради отстраняване на излишната течност от тялото;
  • има противовъзпалителен ефект, който намалява симптомите на пиелонефрит и синдром на болката;
  • помага за укрепване на имунната система, което помага на организма бързо да се справи с болестта.

Важно: Лекарите предупреждават за възможни усложнения на заболяването при липса на диета: развитие на възпаление на тъканите, обграждащи бъбреците (паранефрит), камъни в бъбреците и пикочните пътища, гнойни образувания, сепсис, бъбречна недостатъчност. Това се дължи на факта, че възпалените бъбреци не могат да се справят с натоварването и работата им се проваля..

Основни хранителни правила за пиелонефрит

Диетата при възпаление на бъбреците не може да се нарече строга. Списъкът с храни, разрешени за консумация, е доста широк, както и начинът на тяхното приготвяне. При пиелонефрит е разрешено дори умерено пържене, тъй като работата на храносмилателния тракт по никакъв начин не засяга работата на бъбреците. Ако има съпътстващи заболявания, диетата се коригира заедно с лекаря..

Диетата, предписана за пиелонефрит, се отнася към таблица номер 7, съгласно общата медицинска класификация. Неговият принцип може да се характеризира с три позиции: ограничаване на тежки протеинови храни, съответствие на мазнините и въглехидратите с норми, спазване на режима на пиене. Останалите правила са както следва:

  1. Ограничение на солта. При възпаление на бъбреците функциите на екскреция и филтрация са нарушени. Токсините не се елиминират напълно, докато полезните вещества, напротив, не са в състояние да останат в тялото. Така че натриевите йони, които обикновено трябва да се отделят с урината, не напускат напълно тялото с пиелонефрит. Свързвайки се с вода, те стават виновници за отока. В резултат на това налягането се повишава. Друго усложнение на прекомерния прием на сол е образуването на камъни. Следователно храната се приготвя без сол и други подправки, но е позволено да се добавя сол към готовите ястия. Трябва да се отбележи, че на ден не могат да се консумират повече от 6 g сол..
  2. Установяване на режим на пиене. Трябва да консумирате 2,5-3 литра течност на ден. Това е предимно вода, но е позволено да се пият натурални сокове, сок от червена боровинка или боровинка, минерална вода, зелени и билкови чайове.
  3. Пълно изключване на алкохолни напитки. Алкохолът е повишено натоварване на бъбреците, което забавя метаболизма и отделянето на отпадъчните продукти.

Трябва да има 4-6 хранения на ден. Този режим осигурява най-голямо усвояване на хранителни вещества с минимално натоварване на бъбреците..

Забранени храни за пиелонефрит

При възпаление на бъбреците не се допускат храни, които имат дразнещ ефект върху тях:

  • намалява количеството животински протеин, който окислява урината;
  • съдържащи голямо количество оксалова киселина (силен черен чай, кафе, ревен, спанак, цвекло, целина, киселец, нар, патладжан, фъстъци, карантия);
  • бързи въглехидрати, които насърчават окисляването на урината, което създава благоприятна среда за развитие и размножаване на бактерии;
  • първични месни и рибни бульони (след варене на месото се препоръчва да се отцеди бульонът, да се налее нова вода и да се готви в него до омекване);
  • тлъста риба, морски дарове;
  • консервирани храни, колбаси, пушени меса;
  • бобови растения, лук и чесън без термична обработка, кръстоцветни (репички, репички, ряпа);
  • гъби;
  • всякакви подправки, готови сосове, майонеза;
  • тлъсто сирене и други млечни продукти с високо съдържание на мазнини.

Шоколадът, захарта и други сладкиши не са напълно забранени, но употребата им трябва да бъде строго ограничена. По-добре е тези със сладък зъб да заменят с полезни продукти: сладкиши - сушени плодове, млечен шоколад - горчив, захар - мед.

Видео: Какво трябва да ядете с пиелонефрит

Храни, разрешени за пиелонефрит

Тази група включва храни, които допринасят за създаването на алкална среда, което значително улеснява работата на бъбреците. В допълнение, диетата за пиелонефрит е хипоалергенна, тъй като по това време тялото е ранено, дори познатите храни могат да причинят алергични реакции, което ще усложни хода на заболяването.

Препоръчват се следните продуктови групи:

  • напитки - плодови напитки от червена боровинка и червена боровинка, зелени и билкови чайове, прясно изцедени сокове, отвари и настойки от шипка, чиста филтрирана и минерална вода с ниско съдържание на натриева сол;
  • млечни продукти (без мазнини) като източник на лесно смилаеми животински мазнини и калций, които освен това допринасят за алкализирането на урината;
  • продукти от тесто с мая (например неподсладени палачинки, палачинки), препечен хляб и хрупкави трици;
  • постно месо, птици, постна риба;
  • супи - в зеленчуков или вторичен месен бульон, млечни продукти;
  • зеленчуци и билки - картофи, тиква, моркови, тиквички, копър и магданоз;
  • яйца - за предпочитане пъдпъдъчи, варени или на пара;
  • тестени изделия;
  • зърнени култури - елда, овес, кафяв ориз, просо;
  • плодове, пъпеши и кратуни.

Диетата трябва да бъде подсилена, това се постига чрез консумация на зеленчуци и плодове. Увеличеният обем течности помага за прочистване на пикочните пътища, елиминиране на микроби и токсини. Анемията е доста чест спътник на пиелонефрит поради нарушена бъбречна функция, така че менюто задължително трябва да съдържа храни, богати на желязо.

Примерно меню за 3 дни

Следвайки списъка с разрешени и забранени продукти, не е трудно да се състави разнообразно и вкусно меню за периода на лечение на остър пиелонефрит. При хроничния ход на заболяването списъкът с храни се разширява до известна степен, следователно, за да се предотвратят обострянията, е достатъчно да се изключат окисляващите храни от диетата, да се намали приема на сол.

Приблизителната диета ще ви помогне да създадете меню за дълго време, въз основа на хода на заболяването, препоръките на лекаря и вашите собствени предпочитания.

1 ден

Закуска: настъргана моркова салата с ябълков и лимонов сок (вместо лимон можете да добавите половин чаена лъжичка зехтин), овесени ядки, зелен или билков чай ​​с препечен хляб
Втора закуска: чаша прясно изцеден сок с бисквитени бисквити
Обяд: зелева супа във вторичен бульон, варено месо, елда, зеленчукова салата, компот от сушени плодове
Следобедна закуска: сушени плодове (сини сливи, сушени кайсии, стафиди), зелен чай без захар
Вечеря: гювеч с извара, салата от зеле, чай с мед или отвара от лайка

2-ри ден

Закуска: елда каша на кефир, бисквити бисквити с шипков бульон
Втора закуска: ябълка или банан, чаша сок
Обяд: рибена супа от треска, диетичен пилаф с пилешко или телешко месо, салата от моркови, сок от червена боровинка
Следобедна закуска: плодова салата с нискомаслено кисело мляко, ферментирало печено мляко или пресни плодове
Вечеря: варена риба с елда, салата от краставици, чай

Ден 3

Закуска: каша от просо с плодове или плодове, хляб и масло, билков чай ​​с мед
Втора закуска: хляб с трици, чай или кефир
Обяд: зеленчукова супа, котлет от месо или риба на пара, картофено пюре, зеленчукова салата, компот
Следобедна закуска: ябълка, банан или манго, сок от червена боровинка
Вечеря: задушено зеле с постно месо, винегрет, чай с мед

Видео: Диетолог за храненето при бъбречни заболявания

Особености на диетата за пиелонефрит за бременни жени и деца

По време на бременност имунитетът на жената е значително отслабен, така че заболяванията на пикочните органи не са необичайни за тях. Бъбреците през този период вече изпитват повишено натоварване, поради което ненавременното лечение на пиелонефрит води до сериозни последици, включително бъбречна недостатъчност. Бременната жена трябва да обсъди храненето със своя лекар и да спазва стриктно неговите препоръки..

Диетата на децата се различава малко от тази на възрастните. Трябва да се обърне внимание на факта, че детето не яде чипс, крекери, много сладкиши, тъй като всичко това води до задържане на течности и увеличава натоварването на бъбреците. Особено внимание се обръща на режима на пиене. Трудно е да накарате малкото дете да пие, ако то не иска. Доктор Комаровски казва, че в този случай първите дни можете да давате всякакви напитки, стига бебето да пие.

Пиелонефрит

Това е заболяване, характеризиращо се с възпалителен процес в бъбреците като последица от появата на бактерии в пикочните пътища [1]. Това се случва, като правило, поради ефектите на патологичната микрофлора. Ако не започнете своевременно лечение на болестта, тя може да се превърне в хронична форма..

Причини за пиелонефрит

Бъбречните инфекции се причиняват от бактерии или вируси. Учените смятат, че повечето инфекции започват в долните пикочни пътища. Бактериите проникват в тялото през уретрата и започват да се размножават и разпространяват в пикочния мехур. Оттам те пътуват през уретерите до бъбреците. Най-често инфекцията се причинява от чревни бактерии, по-рядко - стрептококи, стафилококи.

В някои случаи бактериите или вирусите могат да се прехвърлят от други органи в бъбреците чрез кръвта. [5].

Симптоми на пиелонефрит

Симптомите обикновено се появяват в рамките на два дни след заразяването. Честите симптоми включват:

  • Повишена телесна температура. Този симптом не винаги е налице, но понякога телесната температура на пациента може да се повиши до 39 - 39,5 градуса.
  • Болки в гърба, които могат да варират по интензивност. По правило той се локализира от страната, където се намира бъбрекът, засегнат от инфекцията, но може да боли и цялата долна част на гърба..
  • Гадене и / или повръщане Това също е симптом, тежестта на който може да варира от пълно отсъствие до тежко..
  • Хеморагичният цистит е вид цистит, при който кръвта се появява в урината. Това се дължи на възпаление на лигавицата на стената на пикочния мехур. Този симптом е по-често при жените, отколкото при мъжете [2].
  • Болка в корема, гърба, отстрани или слабините.
  • Болезнено уриниране, понякога по-често от обикновено. Урината може да има специфична неприятна миризма [3].

Други симптоми могат също да включват:

  • треперене или студени тръпки;
  • гадене;
  • повръщане;
  • умора.
  • повишено изпотяване.

По правило различните групи хора, например деца и възрастни хора, могат да имат различни симптоми. При хора с хронична форма на заболяването симптомите могат да бъдат по-малко остри или напълно да липсват при външни прояви. Ако забележите някакви предупредителни знаци, не забравяйте да се консултирате с лекар за съвет [3].

Видове пиелонефрит

Двата основни типа на това заболяване са остра и хронична форма. Първичният остър пиелонефрит е възпаление на бъбречния паренхим и засяга единия или двата бъбрека. Това е проста форма на заболяването и е най-често срещаната.

Това състояние може да се прояви с болка в долната част на гърба, локализирана отстрани, висока температура, повишено изпотяване, главоболие, гадене, повръщане, общо неразположение и бъбречен оток. Освен това могат да присъстват симптоми на инфекция на долните пикочни пътища. Очевидните признаци на заболяването могат да се развият достатъчно бързо - в рамките на един или два дни.

Вторичният остър пиелонефрит може да се появи при жени с аномалии на пикочните пътища, бременни жени, деца и мъже и обикновено се счита за по-сериозен от острия първичен пиелонефрит. Предразполагащите фактори могат да включват катетеризация на пикочния мехур, имуносупресори, бъбречни трансплантации, захарен диабет, поликистоза на бъбреците и някои тумори.

Симптомите на вторичен остър пиелонефрит (понякога наричан сложен остър пиелонефрит) наподобяват първичната инфекция, въпреки че това заболяване може да бъде и безсимптомно.

Хроничният пиелонефрит е дифузно, интерстициално възпалително бъбречно заболяване, което не винаги е инфекциозно по произход. Емфизематозният пиелонефрит е сериозна некротизираща бъбречна паренхимна инфекция. Хроничен, деструктивен грануломатозен процес, който възниква от атипичен, непълен имунен отговор на подостра бактериална инфекция, е известен като ксантогрануломатозен пиелонефрит [6].

Усложнения на пиелонефрит

Възможно усложнение на острия пиелонефрит е хроничното бъбречно заболяване. Ако не се лекува своевременно, бъбречна инфекция може да доведе до потенциално сериозни усложнения, като например:

  • Възпаление на бъбреците. Това може да доведе до хронично бъбречно заболяване, високо кръвно налягане и бъбречна недостатъчност..
  • Сепсис. Бъбреците филтрират отпадъците от кръвта и доставят филтрираната кръв до останалата част от тялото. Наличието на бъбречна инфекция може да доведе до разпространение на бактерии през кръвта към други органи. Това може да бъде фатално..
  • Усложнения по време на бременност. Жените, които развият бъбречна инфекция по време на бременност, могат да имат повишен риск от бебе с ниско тегло при раждане [4].
  • Повтарящи се бъбречни инфекции.
  • Остра бъбречна недостатъчност.

Профилактика на пиелонефрит

Можете да намалите риска от заболяване, като се опитате да предотвратите проникването на инфекция в пикочните пътища. По-специално жените могат да намалят риска от инфекция на пикочните пътища, ако пият достатъчно течности. Това ще помогне за изхвърлянето на бактериите от тялото, докато уринирате. Също така е важно да се изпразни пикочния мехур след полов акт, за да се подпомогнат изчистването на бактериите от уретрата, намалявайки риска от инфекция. Препоръчително е да не отлагате уринирането, когато почувствате такова желание и да не търпите твърде дълго [4].

Рискови фактори

Жените са по-изложени на риск от развитие на пиелонефрит, тъй като уретрата им е по-къса от тази на мъжете, което улеснява преминаването на бактериите извън тялото към пикочния мехур. Близостта на уретрата до влагалището и ануса също създава повече възможности за навлизане на бактерии в пикочния мехур [4]. Също така в риск от това заболяване са хората с:

  • потисната имунна система (страдаща от СПИН, рак, диабет);
  • страдащи от везикоуретерален рефлукс (състояние, при което малко количество урина се връща обратно от пикочния мехур към уретерите) [3];
  • блокиране на пикочните пътища (всичко, което забавя потока на урината или намалява способността за изпразване на пикочния мехур при уриниране - включително камъни в бъбреците, аномалии в пикочните пътища или увеличена простата при мъжете) [4].

Хроничните форми на заболяването са по-чести при хора с пикочни нарушения. Може да бъде причинено от ИМП, везикоуретерален рефлукс или анатомични аномалии. Хроничният пиелонефрит е по-често при деца, отколкото при възрастни [3].

Лечение на пиелонефрит в официалната медицина

Най-честото лечение е антибиотиците. Появата им зависи от това дали е възможно да се определи вида на бактериите, провокирали заболяването. Ако не, тогава се предписват широкоспектърни антибиотици. Въпреки че лекарството може да изчисти пиелонефрита за три до четири дни, най-често се препоръчва за целия период на предписване от около 10 дни..

В някои случаи медикаментозната терапия е неефективна. В случай на тежко заболяване, лекарят може да предложи на пациента хоспитализация. Продължителността на болничния престой зависи от тежестта на състоянието и от това колко добре тялото реагира на лечението. Може да включва интравенозна хидратация и антибиотици за 24 до 48 часа. Докато пациентът е в болницата, лекарите ще наблюдават кръвта и урината им, за да наблюдават активността на инфекцията. След изписването може да се наложи да вземете курс на антибиотици..

В някои случаи бъбречните инфекции могат да бъдат резултат от основен медицински проблем. В такива случаи може да се наложи операция за отстраняване на всякакви препятствия или структурни проблеми в бъбреците. Може да се наложи и хирургическа намеса за източване на абсцес, който не реагира на антибиотици [3].

Полезни храни при пиелонефрит

С пиелонефрит определено си струва да се придържате към диета. Основните му цели са да създаде правилните, щадящи условия за работа на бъбреците, да понижи кръвното налягане, да намали отока, да алкализира урината (тъй като бактериите се размножават по-добре в кисела среда), както и безопасното елиминиране на токсините, солите и азотните вещества от тялото. Важно е да ограничите малко протеините и да оставите мазнините и въглехидратите на ниво, което съответства на физиологичната норма на човек. В същото време е много важно да обогатите диетата с витамини. Храната трябва да е лека. Препоръчително е храната да се вари или да се приготвя на пара. Откажете пърженото или намалете употребата му до минимум. Препоръчително е да включите такива храни в диетата..

  1. 1 Течност - общият му обем на ден трябва да се увеличи, за да се промият пикочните пътища и да се отстранят микробите и токсините от бъбреците. Напитки като слаб черен, зелен или билков чай, бульон от шипка имат благоприятен ефект върху организма. Ако пиете минерална вода, тогава съдържанието на натриеви соли в нея трябва да бъде намалено.
  2. 2 Важно е да включите млечните продукти в диетата, тъй като те спомагат за изместване на нивото на рН на урината към алкалната страна.
  3. 3 Хлябът е желателно да се яде вчера и без сол.
  4. 4 Разрешени са млечни или зеленчукови супи.
  5. 5 салати от зеленчуци като тиквички (имат диуретичен ефект), картофи, тиква, моркови, цвекло, магданоз и копър.
  6. 6 Важно е да обогатите диетата с витамини, защото можете да ядете сурови зеленчуци и плодове, сокове, компоти, плодови мусове и желе. Можете да ядете мед в малки количества.

Храната не трябва да се нарязва, тъй като при пиелонефрит работата на стомашно-чревния тракт не се затруднява. Диетата трябва да е насочена към премахване на възпалителния процес и облекчаване на хода на заболяването. Ето защо е важно да се придържате към диета и да изключите забранените храни, списъкът на които е даден по-долу..

Традиционна медицина за пиелонефрит

Струва си да се отбележи, че в повечето случаи лечението на това заболяване се извършва в стационарен отдел или под строгото наблюдение на лекуващия лекар. Традиционните методи на лечение не са основни, а спомагателни и ще доведат до ефект, ако са съгласувани с лекар, както и при стриктно спазване на предписаните от лекаря лекарства. В острия стадий на заболяването всички методи са насочени към премахване на възпалението..

  • Направете отвара от листата на подбел. Те трябва да бъдат изсушени, смлени на прах, изсипете воловете и варете около 5 минути на слаб огън. След това охладете бульона, прецедете през тензух, сгънат на няколко слоя, и пийте по 1/3 чаша три пъти на ден един час преди хранене. Пропорция: 1 с.л. листа за 0,5 литра. вода.
  • Билкова колекция за премахване на възпалителния процес може да се приготви от прости растения. Ще отнеме 1 супена лъжица. двудомна коприва, цветя от невен, хвощ, листа от бреза, хилядолетни, както и 2 с.л. семена от копър и 2 чаши вода. Изсипете колекцията с вряща вода, оставете да се запари за един час и след това вземете 50 ml 3-4 пъти на ден по време на периоди на обостряне на заболяването.
  • Запарка от билки и бъз се приготвя, както следва. Всички компоненти се приемат в съотношение 25 грама. Необходимо е да се смесват цветята на черен бъз, лайка, липа перфоратум и жълт кантарион. Изсипете тази смес с чаша вряща вода, оставете да се вари за един час, под капака, след това прецедете и вземете чаша преди лягане.
  • Запарката от синя метличина има антимикробно и противовъзпалително действие. Трябват ви 2 ч.ч. цветя от синя метличина се заливат с две чаши вряща вода, оставят се да се варят половин час, прецеждат се и се пият по половин чаша три пъти на ден преди хранене [1].

Опасни и вредни храни за пиелонефрит

По време на острия и хроничния стадий на пиелонефрит има редица хранителни ограничения за пациентите. Забранено е използването на каквито и да било продукти, които дразнят пикочните пътища или провокират възбуждане на нервната система. Забранените храни включват:

  • Сол. Поради възпаление в бъбреците, техните филтриращи и отделителни функции са нарушени. Това води до трудно елиминиране на токсините и излишните соли. Това провокира повишаване на налягането, образуване на отоци и камъни в бъбреците. Затова е препоръчително пациентът да готви храна без сол. По преценка на лекуващия лекар може да му бъде дадено малко количество сол за саморазпределение.
  • Алкохол. Алкохолните напитки са категорично противопоказани при това заболяване, тъй като оказват огромно натоварване на бъбреците. Поради това изтеглянето на метаболитните продукти от тялото се влошава, в него се задържа течност, от която се появява оток и протичането на заболяването се влошава значително.
  • Важно е да се намали количеството животински протеин, което се намира във всяко месо, риба, яйца, тъй като това вещество окислява урината и тази среда е благоприятна за растежа на бактериите. За същата цел е важно да се намали количеството консумирани бързи въглехидрати, както и боб.
  • Важно е да се откажете от дразнещи храни: консерви, колбаси, пушени продукти, тлъсто месо и риба, чесън, репички, репички, гъби, хляб и брашно с добавена сол, силен чай, кафе, вода с натриеви соли, сладкиши, мазна заквасена сметана, животински мазнини, сосове, хрян, горчица.
  1. Най-новата народна медицина. Лечение на най-често срещаните заболявания. - М.: Рипол класик, 2007.-544 с.
  2. Статия: "Остър пиелонефрит", източник
  3. Статия: "Пиелонефрит", източник
  4. Статия: "Бъбречна инфекция", източник
  5. Статия: "Симптоми и причини за бъбречна инфекция (пиелонефрит)" Източник
  6. Статия: „Какво е пиелонефрит?“, Източник

Забранено е използването на каквито и да било материали без нашето предварително писмено съгласие..

Администрацията не носи отговорност за всеки опит за прилагане на каквато и да е рецепта, съвет или диета, а също така не гарантира, че посочената информация ще помогне и няма да ви навреди лично. Бъдете предпазливи и винаги се консултирайте с подходящ лекар!