Витамини

Портокали - баластна сила

Семейството на цитрусовите плодове, като портокалите, включва още мандарини, грейпфрут, лайм... Самият портокал е най-обичан от невестулките и възрастните и децата. Трябва да кажете, че цитрусовите плодове са популярни повече от хиляда години - и причината не е само в божествения аромат на портокал, но и поради силата на плодовете.

Graviola (soursop) - борба с различни заболявания, включително рак

Гравиолата е дърво, което расте в топлите страни. Плодовете на това растение първоначално са били използвани само за готвене. Правеха сладолед, напитки и много сладки храни.

Постни храни с високо съдържание на протеини

По време на Великия пост, най-дългите и строги животински продукти са почти напълно изключени от диетата. Но подкопаването на здравето ви не е част от целта на гладуването - има тонове храни с високо съдържание на протеини, които можете и трябва да ядете по време на Великия пост..

Хранене при ендометриоза

Общо описание на заболяването

Ендометриозата е женско заболяване, характеризиращо се с развитието на ендометриални клетки в различни тъкани и органи. Причиняващото заболяване могат да бъдат нарушения на имунната и хормоналната системи (излишък на женски хормон естроген и липса на прогестерон), които провокират неконтролирано пролиферация на ендометриума, продължителното му отхвърляне с повишено кървене.

Gea бадемово масло

Компанията GEA е основана като занаятчийска мелница през 1904 г. в малкия град Бистрица (Словения). Разположен в екологично чист регион на Европа, в непосредствена близост до две красиви езера, Бохин и Блед, в непосредствена близост до връх Триглав, най-високата планина на Юлийските Алпи, позволява на компанията да произвежда наистина естествени продукти.

FitAudit

FitAudit е вашият ежедневен хранителен асистент.Истинската информация за храната ще ви помогне да отслабнете, да качите мускулна маса, да подобрите здравето си и да станете активен и весел човек..

Крупа. Списък със снимка

Това са храни, направени от пълнозърнести или натрошени зърна от различни култури. Основното им предимство е високото съдържание на сложни въглехидрати (а те дават на тялото енергия) и витамини от група В.

Червен хайвер - състав, ползи, правила за подбор и съхранение

Червен хайвер: състав, съдържание на калории, ползи, противопоказания за употреба.Хайвер от сьомга - сьомга, розова сьомга, сьомга, пъстърва, сьомга или червен хайвер - е един от най-полезните и търсени деликатеси, изискан продукт от морски дарове, който винаги се желае на празничната трапеза.

Ползите и вредите от месото: заек

Заекът е най-често срещаният вид дребен дивеч. Живее почти навсякъде. Самотен начин на живот. Излиза да се храни вечер, по здрач или рано сутрин. Живее по правило в местата на неговото раждане.

Боровинки Бери - полезни свойства и противопоказания

Обикновената боровинка е многогодишен маломерно храст от семейство Хедър с годни за консумация и лечебни плодове. Височината на растението е 20-25 см, във влажните зони достига 50-60 см.

FitAudit

FitAudit е вашият ежедневен хранителен асистент.Истинската информация за храната ще ви помогне да отслабнете, да качите мускулна маса, да подобрите здравето си и да станете активен и весел човек..

Ползите и вредите от шипките. Как се прави отвара от шипка

Шипката е диворастящ храст, едно от най-полезните растения, използвани в народната медицина. Повечето от нас знаят за лечебните свойства на шипките още от детството.

Какви са ползите за здравето на сливите? Противопоказания

Публикувано на 20.03.2018 г. Актуализирано на 20.03.2018Сливата е плодово растение, което се е появило в резултат на кръстосване на тръна и череша слива.

Каша: полза и вреда

Mas е добре познат продукт във вегетарианските среди. Той е добре познат и на тези, които се придържат към здравословна диета, без да се позовават на веган и вегетариански принципи. Друго име на този "грах" е боб мунг.

Братки, 6 букви, кръстословица

Дума от 6 букви, първата буква - "F", втората буква - "I", третата буква - "A", четвъртата буква - "L", петата буква - "K", шестата буква - "A", дума с буква „F“, последното „A“.

Отглеждане на карфиол

За да изберете по-подходящ сред разнообразието от сортове култури като карфиол, трябва да се даде предпочитание на местен хибрид. Растението трябва да е устойчиво на екстремни климатични промени.

МЛЯКО: полезни свойства и противопоказания.


Дебатът за ползите и опасностите от млякото не стихва от много години. Повечето експерти обаче са склонни да вярват, че млякото е много полезен продукт и може да причини вреда само в специални случаи, свързани с физиологичните характеристики на индивида.

Полезни свойства на тиквеното масло

Редовната консумация на масло от тиквени семки укрепва имунната система, стимулира метаболизма, помага за отслабване и подобрява състоянието на кожата и косата. Полезните свойства на тиквеното масло се използват при заболявания на сърцето, кръвоносните съдове, черния дроб, жлъчката и пикочния мехур, простатит.

Желатин за стави - мит или реалност, ползите и вредите от желатина

Необходимото количество колаген в организма може да бъде попълнено с ядлив желатин. Но мненията по този въпрос бяха разделени. И така, хранителният желатин за ставите - мит или реалност, добър или лош е?

Хранителни добавки, Е номера

Хранителните добавки са вещества, които се добавят към продуктите по технологични причини с цел удължаване на срока им на годност, промяна на цвета, текстурата и други подобни.